Как лечить в домашних условиях шипы на ногах

Пяточная шпора лечение в домашних условиях. Узнать больше о Пяточная шпора лечение в домашних условиях. Жмите

Как лечить в домашних условиях шипы на ногах

Плантарным фасциитом называют патологию, при которой в области пятки образуется костный нарост, из-за которого в народе болезнь назвали пяточной шпорой. Нарост оказывает давление на близлежащие ткани, из-за чего в области пятки проявляются болевые ощущения различной интенсивности.

Как же лечат пяточную шпору? Какие методы используют? Способна ли избавить от патологии народная медицина? Какие рецепты наиболее действенны?

Для лечения пяточной шпоры обычно используют медикаментозные препараты, физиотерапевтические процедуры, лечебную физкультуру и массаж. Также эффективное действие способны оказать народные рецепты.

Если диагностирована пяточная шпора, лечение в домашних условиях может включать компрессы, мази, аппликации, прогревания, ванночки.

Компрессы

Обычно для получение положительного результата, необходимо сделать от 2 до 30 процедур.

Луковый компресс

  • Лук измельчают при помощи терки и полученную кашицу наносят на пятку. Оборачивают полиэтиленовым пакетом и укутывают теплой тканью. Оставляют на ночь.
  • Вместо лука можно взять чеснок, но в этом случае необходимо сократить продолжительность процедуры до трех часов. Если появится сильное жжение, то компресс удаляют, чтобы не получить ожога. Чтобы ослабить агрессивность чеснока, можно кашицу смешать с мелом или растительным маслом.
  • Существует и другой вариант компресса. В этом случае луковицу не измельчают, а разрезают на две части, капают на них деготь и приматывают к пятке, утепляют. Убирают лук через 8-10 часов.
  • Вместо лука можно приложить к пяточкам горбушку черного хлеба.

Еще один вариант компресса: луковую шелуху заливают уксусом в равном соотношении и настаивают 14 дней. Компресс приматывают к болезненному участку, надевают шерстяной носок. Держат 8 часов. Затем пятки смазывают питательным кремом. После шести ежедневных сеансов нужно сделать перерыв.

Компресс из желчи и водки

Соединяют медицинскую желчь (45 грамм), водку (20 миллилитров) и шампунь (5 миллилитров) или стружку хозяйственного мыла. Ноги хорошо пропаривают и прикладывают к ступням на 8-10 часов полученную смесь. Затем компресс удаляют, а болезненный участок протирают борным спиртом или лосьоном. Уже после первой процедуры будут заметны положительные изменения.

Картофельные компрессы

  • Варят картофельное пюре и перемешивают его с керосином. Смесь приматывают к поврежденному участку и утепляют.
  • Еще один вариант: к пятке прикладывают натертый сырой картофель вместе со шкуркой.
  • Компрессы делают на протяжении 12 дней, но уже через 3-4 сеанса боль заметно уменьшится.

Медовые компрессы

  • Капустный или табачный лист хорошо намазывают медом и прикладывают к очагу воспаления. Фиксируют при помощи бинта и оставляют на 12 часов.
  • Листья капусты или лопуха (2 штуки) ошпаривают и измельчают. Добавляют мед (40 грамм) и уксус (20 миллилитров).
  • Для компрессов можно также использовать мед, смешанный в равных соотношениях с солью или мумие, а также медовые лепешки (для них перемешивают мед с мукой).
  • Еще вариант: соединяют в равных пропорциях мед, соль-экстру и йод. Смесь в течение месяца втирают в пятку.
  • Медовые аппликации делают ежедневно на протяжении 10 дней.

Растительные компрессы

Большой популярностью при лечении шпоры пользуются и аппликации из растений. К распаренной пятке на 6 часов прикладывают лист подорожника, мать-и-мачехи, лопуха или капусты. Можно для компрессов использовать кашицу из черной редьки или листьев крапивы. Растения вытягивают соль, благодаря чему исчезает боль.

Еще один вариант – в течение получаса ходят по сорванной крапиве, предварительно распарив ноги. Через 5 процедур боль исчезнет, но лечение не прекращают на протяжении двух недель.

Компресс из масла и нашатыря

Хорошо перемешивают нашатырный спирт (40 миллилитров) и очищенное растительное масло (15 миллилитров). Прикладывают к патологическому очагу на ночь.

Компрессы из горчицы

При появлении острых болей к пятке на четверть часа прилаживают горчичник. Если горчичников нет, то можно в шерстяной носок насыпать горчицу (ее можно заменить перцем красным или черным) и надеть их на полчаса. Повторяют 2 недели.

Компрессы из ириса

Корень садового ириса (300 грамм) измельчают мясорубкой или блендером и заливают спиртом (300 миллилитров). Смесь вливают в стеклянную банку и плотно закрывают. Настаивают 14 дней. Настойку в течение 20 дней используют для компрессов (через день). Можно чередовать такие компрессы с вазелиновыми аппликациями.

Ореховый компресс

Спелые грецкие орехи перемалывают. Полученную кашицу на ночь прикладывают к ступне.

Мази

Йодная мазь

Эффективно снимает воспаление и устраняет боль такая мазь: измельчают противовоспалительные таблетки (анальгин или индометацин) и перемешивают их с йодным раствором. Когда таблетки полностью растворятся, мазью намазывают пятки.

Достаточно двух процедур, между которыми делают недельный перерыв.

Яично-уксусная мазь

Соединяют яйцо, уксус (100 миллилитров) и топленое свиное сало (100 грамм). Оставляют настаиваться на 3 недели, ежедневно помешивая. Готовую мазь наносят на предварительно распаренную пятку и заклеивают лейкопластырем. Если проявится сильное жжение, то повязку снимают.

Прогревания

Крупную соль хорошо прогревают и насыпают на пол. Ходят по соли босиком на протяжении четверти часа. Достаточно двух процедур, чтобы избавиться от боли.

Отваривают мелкую картошку «в мундирах», хорошо посолив. Высыпают ее в тазик и перемешивают ногами до остывания. После процедуры на пятке рисуют йодную сеточку и надевают носочки. Продолжительность терапии – неделя.

При нагревании ног расширяются кровеносные сосуды, в результате чего улучшается циркуляция крови, устраняются мышечные спазмы, удлиняются сухожилия и связки.

Ванночки для ног

Хорошо прогреть пораженные участки способны и ванночки:

  • Разогревают спирт, чтобы не допустить воспламенения. Выливают в миску и опускают ноги. Держат до полного остывания. Если же спирта мало, то его используют для растираний.
  • Соль (килограмм) всыпают в воду (10 литров). Раствор доводят до кипения. Когда он немного остынет, используют для ванночек.
  • Подогревают молочную сыворотку и из нее делают ванночки.
  • Магнезию (5 пакетиков) перемешивают с водой (литром) и подогревают. Парят ноги в течение 10 минут. Затем прикладывают компресс из жидкой валерианы.
  • Аптечный парафин растапливают на водяной бане. Тазик застилают тканью и наливают на нее парафин. Когда он будет похож на пластилин, накрывают тканью и ставят сверху ногу на 20 минут.

Ванночки делают ежедневно в течение 10-12 дней.

Средства для внутреннего использования

Ореховая настойка

Кедровые орехи измельчают и заливают водкой в пропорции 1:1. Оставляют в темном месте настаиваться дней на 10.

Настойку пьют перед едой 3 раза в день. Уже через 2 дня шпора исчезнет.

Настойка из сирени

Сухие цветы сирени заливают водкой в соотношении 1:10. Плотно закрывают и настаивают в темноте 10 суток. Пьют трижды в день по 30 капель до тех пор, пока боль исчезнет.

Настойка сабельника

Настойку сабельника (20 миллилитров), приобретенную в аптеке, разводят в воде (80 миллилитров) и пьют трижды в день перед едой за 30 минут.

Продолжительность лечебного курса – 20-30 дней. В первые дни боль усилится, но затем она полностью исчезнет.

Если сформировалась пяточная шпора, лечение в домашних условиях не всегда оказывает положительный результат. Поэтому если после нескольких процедур облегчение не наступило, то нужно обратиться к врачу, который подберет необходимые медикаменты.

Источник: https://fiziosfera.ru/categories/pyatochnaya-shpora-lechenie-v-domashnih-usloviyah

Народные секреты избавления от пяточной шпоры

Как лечить в домашних условиях шипы на ногах

Пяточная шпора относится к разряду заболеваний опорно-двигательного аппарата и характеризуется сильной болью в пятке и невозможностью полностью наступать на больную ногу. По данным медицинских исследований от этого заболевания страдают в основном женщины, они составляют 80% от числа всех пациентов. Тема этой статьи – народное лечение пяточной шпоры. 

Главный симптом, определяющий наличие заболевания – это резкая боль в пятке, сравнимая с тем, как если бы наступить на иглу или гвоздь. В принципе, это так и есть, потому что, пяточная шпора – это вырост в виде шипа.

Основные причины, провоцирующие рост пяточной шпоры, могут быть разными в каждом конкретном случае. У некоторых это заболевание развивается вследствие плоскостопия, у других – это результат перенесенных инфекционных заболеваний.

Рост пяточной шпоры может быть спровоцирован травматизацией пяточной кости, избыточная масса тела является дополнительным фактором, усугубляющим положение.

Болит не сама пяточная шпора, болезненные ощущения создает воспалительный процесс, который развивается в подошвенном апоневрозе, травмированном пяточной шпорой. Народное лечение пяточной шпоры в большинстве случаев снимает боли и приносит облегчение.

Наличие шпоры не обязательно означает болезнь. Иногда, она обнаруживается на рентгеновском снимке у человека, который никогда не испытывал неудобств и боли. В этом случае наличие выроста обуславливается анатомической индивидуальностью человека и объясняется особенностями его обмена веществ.

Определяется пяточная шпора легко и не требует сложных приспособлений для диагностики. Человек испытывает сильные характерные боли в пяточной области, для подтверждения диагноза делается рентгеновский снимок и больному назначается соответствующее лечение.

Запущенная форма требует оперативного вмешательства, но на ранних стадиях можно использовать консервативное лечение, направленное на снятие воспаления и отека мягких тканей.

Если у вас пяточная шпора, лечение народными средствами обязательно поможет, главное не запускать процесс и быть настойчивыми в своем желании победить недуг.

Народное лечение пяточной шпоры – экспресс-метод

Если боль не имеет хронического характера и возникла совсем недавно, можно применить следующий метод лечения.

• Откажитесь на время от неудобной обуви, тапочек, мокасин и обуви на высоком каблуке. Носить на протяжении всего времени лечения нужно удобные кроссовки с супинатором или подложить в обувь специальные стельки, с углублением под пяточным шипом.

• Каждые 2-3 часа смазывайте больную область стопы согревающим бальзамом или мазью. Отлично подойдет бальзам для тела “Золотой ус с сабельником” или мазь на основе пчелиного яда.

• Народное лечение пяточной шпоры предполагает выполнение легких физических упражнений, помогающих разработать больную ногу. Походите по комнате сначала на носке, затем на внутренней стороне стопы, а потом на внешней. Не перетруждайте ногу, нагрузка должна быть умеренной.

Пяточная шпора: лечение народными средствами хронической формы

Если ваша болезнь уже перешла в хроническую форму, постарайтесь не нагружать свои ноги без надобности. Болезнь имеет воспалительный характер и, поэтому, к ее лечению нужно подходить комплексно.

Закаляйтесь, делайте гимнастику и обязательно проведите полное обследование организма.

Спровоцировать возникновение пяточной шпоры могут разные факторы, для эффективного лечения необходимо установить первопричину.

В качестве народного лечения пяточной шпоры рекомендуется применять теплые ножные ванны, компрессы и массаж, выполнять упражнения, которые укрепят мышцы стопы, голени и подошвы. Если боль становится невыносимой, необходимо соблюдать постельный режим.

Ножные ванны и компрессы

Смешайте 1 ст. ложку подсолнечного масла с 50 г нашатырного спирта. Смочите хлопчатобумажную салфетку в растворе и положите на больное место. Делайте ежедневно в течение 1-2 месяцев.

Разомните 1 таблетку анальгина и смешайте с небольшим количеством йода. Ватной палочкой нанесите получившийся раствор на пятку, повторяйте по мере необходимости.

На водяной бане растворите 5 г мумие и 100 г меда, остудите. Втирайте смесь на ночь в больное место.

Привяжите к пятке лопух или подорожник, можно насыпать в носок перца. Подорожник и лопух снимут воспаление, а перец прогреет больное место.

Народное лечение пяточной шпоры предлагает еще одно средство, отлично снимающее воспалительный процесс. Сделайте ванночку для ног: смешайте стакан собственной урины с 0,5 л теплой воды. Держите больную ногу в растворе 20 мин., затем промокните и наденьте теплые носки.

Можно делать ножные ванны, добавив в воду соль – 3 ст. ложки на литр воды. Подержите ноги в горячем солевом растворе полчаса, затем протрите и наденьте шерстяные носки.

Если вы страдаете от пяточной шпоры, лечение народными средствами включает еще такой способ: пропустите через мясорубку черную редьку, приложите смесь на ночь к больному месту. Эффект обычно, виден после 3-х процедур.

Народное лечение пяточной шпоры с помощью настоек

Настойка сирени

Сухие цветы сирени – 1 часть, водка – 10 частей, залить, дать настоятся в течение 10 дней, процедить. Чайную ложку полученной смеси разбавлять небольшим количеством воды и принимать 2 раза в день, а так же натирать больное место.

Настойка сабельника болотного

Продается в готовом виде в аптеке. Принимать препарат необходимо до еды 3 раза в день, разбавив 1 ст. ложку в небольшом количестве прохладной воды.

Настойка кедровых орехов

20 г измельченных кедровых орехов залейте 200 г водки и дайте настояться 7-8 дней. Пейте по столовой ложке до еды 3 раза в день.

Если вы страдаете от пяточной шпоры, лечение народными средствами поможет облегчить боль и снимет остроту протекания болезни. Если боль не проходит, обязательно проконсультируйтесь с врачом, не доводите болезнь до хронической стадии.

Источник: https://telegraf.com.ua/zhizn/zdorove/1745421-narodnyie-sekretyi-izbavleniya-ot-pyatochnoy-shporyi.html

Симптомы пяточной шпоры, методы лечения – что нужно знать пациенту — клиника «Добробут»

Как лечить в домашних условиях шипы на ногах

Пяточная шпора – образование костного нароста на бугре пяточной кости, из-за чего у человека возникают неудобства при ходьбе. Заболевание чаще всего встречается у женщин в возрасте до 45 лет.

Причины возникновения пяточной шпоры и способствующие факторы следующие :

  • плоскостопие и травмы пяточной кости;
  • беременность;
  • возрастные изменения;
  • перегрузка стоп (занятия спортом, ношение обуви на высоких каблуках, стоячая работа);
  • избыточный вес;
  • заболевания, сопровождающиеся нарушением кровообращения (диабетическая ангиопатия);
  • нарушения обменных процессов;

Эти факторы приводят к микроразрывам мягких тканей, результатом которых выступает асептическое воспаление мышц и слизистой сумки, находящихся под пяточной костью.

Следующий этап – выпотевание в ткани жидкости, ухудшающей микроциркуляцию крови, и отложение солей кальция с формированием остеофита (костного нароста).

Основной симптом пяточной шпоры – резкая боль с максимальной интенсивностью в утреннее время.

Начало заболевания

Первым проявлением заболевания есть чувство дискомфорта при ходьбе и резкая боль в пятке, проявляющаяся в утренние часы. Интенсивность боли зависит не от размеров разрастания, а от места его расположения. При игнорировании лечения боль приобретает постоянный ноющий характер.

Чаще всего шпора появляется на одной ноге.

Заболевания, способствующие развитию пяточной шпоры

В первую очередь это:

  • сосудистая патология – диабетическая ангиопатия, атеросклероз. Из-за нарушения кровоснабжения ухудшается эластичность фасций, что приводит к появлению их разрывов;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата – артрит, болезнь Бехтерева, полиартрит. Воспаление суставов сопровождается болевыми ощущениями, а это ведет к изменению походки и неправильному распределению нагрузки на стопы;
  • аутоиммунные заболевания – красная волчанка, ревматизм;
  • инфекционные заболевания половой сферы – гонорея, микоплазмоз, сифилис.

Диагностика

Специалист любого профиля подскажет, к какому врачу обратиться при симптомах пяточной шпоры. Ортопед поставит точный диагноз на основании сбора анамнеза и осмотра пациента.

Большое значение имеют результаты рентгенологического исследования стопы. На рентген-снимке, как правило, четко виден шип на пяточном бугре.

Из вспомогательных методов исследования могут быть назначены общей анализ крови, МРТ стопы.

Дифференциальная диагностика должна проводиться при таких заболеваниях, как:

  • костный туберкулез;
  • ревматоидный артрит;
  • подагра;
  • остеомиелит.

Эффективные средства лечения пяточной шпоры

Медикаментозному лечению пяточной шпоры предшествует выявление причины, приведшей к образованию остеофита.

Метод лечения врач подбирает в индивидуальном порядке, учитывая состояние больного и место локализации шипа. Заниматься самолечением в этом случае недопустимо.

Эффективные средства лечения пяточной шпоры:

  • местная медикаментозная терапия (гели, мази);
  • ударно-волновая терапия
  • воздействие на костный вырост ультразвуком и лазером;
  • магнитно-резонансная терапия;
  • рентгенотерапия;
  • оперативное лечение.

Метод лечения пяточной шпоры лазером эффективен на любой стадии заболевания. Лазер оказывает болеутоляющее, противовоспалительное и противоотечное действие.

Ударно-волновая терапия способствует укреплению связок, обезболиванию, снятию воспаления и рассасыванию костного нароста. По эффективности метод сравним с хирургической операцией.

https://www.youtube.com/watch?v=F2ZfaoxdceY

Оперативное удаление пяточной шпоры, как правило, назначают при отсутствии положительного результата после консервативного лечения.

Магнитно-резонансная терапия оказывает противовоспалительный и противоотечный эффект, а также улучшает функциональные способности сосудов.

Рентгенотерапия пяточной шпоры применяется при интенсивном болевом синдроме. Рентгеновский луч блокирует болевые импульсы, купируя боль.

В случае интенсивной боли врач может назначить блокаду пяточной шпоры кортикостероидными препаратами (кеналог, гидрокортизон). Блокада проводится строго по медпоказаниям.

Как быстро избавиться от пяточной шпоры в домашних условиях

На начальном этапе заболевания хороший результат дадут гимнастические упражнения при пяточной шпоре.

При пяточной шпоре в качестве вспомогательных могут быть использованы методы народной медицины. Их применяют под контролем врача. Можно использовать компрессы с листьями лопуха и подорожника, мази с мумие, примочки с нашатырем и скипидаром. Специальные подпяточники уменьшают боль при пяточной шпоре, способствуя правильному положению всей стопы и пятки в частности.

Стельки и подпяточники в лечении пяточной шпоры: как подобрать

Специальные стельки и подпяточники – обязательный элемент в лечении пяточной шпоры. Они помогают снизить нагрузку на пятку и улучшают кровообращение в этой области, фиксируют связки в нужном положении и уменьшают нагрузку на коленный и тазобедренный суставы.

Узнать цену ортопедических стелек, используемых при пяточной шпоре, вы можете в специализированных магазинах, где консультант поможет подобрать размер стельки и качественный материал. Однако лучшим вариантом станет консультация ортопеда. Врач изучит особенности стопы и подберет необходимую модель стельки.

При этом важно учесть вес пациента и степень развития заболевания.

На нашем сайте https://www.dobrobut.com/ вы сможете записаться на прием к врачу в удобное для себя время. На консультации вы узнаете, как быстро избавиться от пяточной шпоры и какие методы лечения в вашем случае будут наиболее эффективными.

Профилактические мероприятия

Самая эффективная профилактика пяточной шпоры – соблюдение здорового образа жизни. Следите за своим весом, избегайте травм и вовремя лечите заболевания опорно-двигательного аппарата. При наличии сосудистых проблем рекомендован профилактический прием сосудистых препаратов в осенне-весенний период.

Связанные услуги:
Ортопедия и травматология
Хирургические операции

Источник: https://www.dobrobut.com/library/c-simptomy-patocnoj-spory-metody-lecenia-cto-nuzno-znat-pacientu

Народные средства, мази, крема, настойки, пластыри для лечения пяточной шпоры

Как лечить в домашних условиях шипы на ногах

Образование шпоры начинается с воспаления соединительной ткани подошвы, которая находится возле пяточного бугорка и доходит до пальцев ног. По мере прогрессирования заболевания начинается кальциноз, когда пораженные ткани пропитываются солями кальция. Таким образом, образуется остеофит, который из-за своего внешнего вида получил название «пяточная шпора».

Факторами, которые могут спровоцировать образование пяточной шпоры, являются:

  • плоскостопие (все виды);
  • постоянные травмы сухожилий, которые находятся в области стопы;
  • интенсивные физические нагрузки и тренировки, во время которых большая нагрузка ложится на область стоп;
  • возрастные изменения костей и связок;
  • ожирение;
  • ревматизм;
  • последствия травм стоп (особенно в области пяток);
  • сосудистые расстройства;
  • поражения нервов, которые проходят в области нижних конечностей.

В некоторых случаях причины развития пяточных шпор выяснить не удается.

Симптомы пяточных шпор

Клиническая картина зависит от стадии заболевания. Вначале у пациента возникает дискомфорт при ходьбе, ощущения такие, как будто в пятке находится гвоздь. Это связано с тем, что образовавшаяся пяточная шпора давит на мягкие ткани.

Сила болевых ощущений больше зависит не от размеров, а от локализации нароста. Чем ближе он к нервным окончаниям, тем сильнее боль. На начальных этапах заболевания боли могут исчезать, но через некоторое время они появляются снова.

Вначале наблюдаются так называемые «стартовые боли». Они возникают при вставании утром или в начале движения после долгого нахождения в состоянии покоя. Через несколько шагов человек «расхаживается» и боли исчезают. По мере прогрессирования заболевания клиническая картина меняется, и боли начинают возникать при увеличении физических нагрузок.

Если вовремя не начать лечения, то через некоторое время болевые ощущения возникают и в состоянии покоя. Постепенно в очаге поражения накапливаются соединения кальция, которые раздражают окружающие мягкие ткани и бурсы суставов, что приводит к усилению боли. Она становится острой, ноющей или схваткообразной.

Из-за постоянных болевых ощущений у пациента начинает меняться походка. Человек ощущая боль, непроизвольно пытается снизить нагрузку на пятку. Это приводит к неправильному распределению тяжести тела на стопы, что является причиной развития поперечного плоскостопия. Тяжелее всего приходится пациентам, у которых шпоры образуются на обеих пятках.

Диагностика пяточных шпор

Чаще всего диагностика заболевания не вызывает затруднений у врача. Диагноз ставят на основе данных анамнеза, опроса и осмотра пациента, а также характерной клинической картины заболевания.

Типичными жалобами пациента при пяточной шпоре являются:

  • боль в пятках по утрам, сразу после пробуждения;
  • боль, возникающая после долгой ходьбы или бега;
  • боль в пятке при начале движения после периодов покоя и отдыха;
  • возникновение боли при нажатии на область воспаления;
  • постепенное снижение боли по мере того, как пациент расхаживается.

Для подтверждения диагноза может быть проведено рентгенографическое исследование.

Довольно часто пяточную шпору обнаруживают случайно, при проведении рентгенографии стопы по поводу других заболеваний. Пациент при этом не ощущает никакой боли и дискомфорта, связанного с ее образованием. Если пяточная шпора не доставляет дискомфорта и не вызывает болевых ощущений, то ее можно не лечить.

Существует и обратный вариант, когда пациент жалуется на сильные боли в пятке, но при проведении рентгенографии никакой шпоры не обнаруживают. В этом случае необходимо проведение дополнительного обследования для установления истинных причин болевых ощущений.

Лечение пяточных шпор

Терапия комплексная и зависит от причины возникновения пяточной шпоры, клинической картины заболевания, возраста и индивидуальных особенностей организма пациента.

Чаще всего проводится консервативное лечение, которое включает в себя следующие этапы:

  • ЛФК, массаж – направлены на улучшение местного кровообращения и восстановление метаболизма в области пяточной шпоры;
  • физиотерапия (магнитотерапия, ультразвук, электрофорез, лазерная терапия, УФО и ряд других методик);
  • ударно-волновая терапия – это относительно новый и довольно эффективный метод лечения, но подходит он не всем пациентам, так как его применение может привести к развитию осложнений;
  • снижение нагрузки на очаг поражения – достигается ношением ортопедической обуви, использованием ортопедических стелек, костылей.

Если консервативное лечение оказывается безрезультатным и пациент продолжает испытывать сильные боли, существенно ухудшающие качество его жизни, то назначают лекарственную блокаду.

Если лечение проводится правильно, то симптомы пяточной шпоры постепенно практически полностью исчезают. При отсутствии терапии или неправильно проведенном лечении возможно развитие осложнений (разрушение фасций, нагноение, некроз мягких тканей). В запущенных случаях может понадобиться хирургическое лечение.

Народные средства от пяточной шпоры

Пяточная шпора может доставить много болевых ощущений и дискомфорт в любом возрасте. Особенно высокие результаты излечения от этого недуга дает комплексный подход, где наряду с традиционной терапией применяются народные рецепты и средства.

Народная медицина насчитывает сотни действенных способов устранения пяточной шпоры, направленных на уменьшение боли, воспалений, наполнение тканей полезными элементами.

Природа богата лекарственными травами и природными минералами, которые в виде компрессов, отваров и целебных мазей успешно применяются для лечения этой болезни.

Народные методы для домашнего лечения шпоры

Разрастания пяточной кости можно уменьшить и полностью убрать с помощью народной медицины, рецепты которой заключаются в прогревании ванночками или минералами, компрессах из лечебных отваров и составов, а также массажах. Представленные средства улучшают кровообращение и питание тканей проблемной зоны, способствуют рассасыванию наростов и само исцелению.

Лечебные ванночки для ног

В области ахиллового сухожилия при шпоре возникает боль во время хождения и подошвенного сгибания стопы. Для уменьшения болевого синдрома народная медицина предлагает ряд простых в исполнении ножных ванночек. Наиболее доступными и действенными считаются такие составы:

  • соль обычную, йодированную, или морскую в количестве 3 столовых ложки размешать в литре горячей воды и 30 минут парить ноги, затем сразу на сухие ноги надеть носки;
  • соль вместе с содой в объеме по 1,5 столовые ложки развести в литре воды и парить шпору в течении30 минут;
  • соли одну горсть размешать в воде с добавлением ампулы йода и парить больные места пока вода не остынет, надеть носки из шерсти;
  • пару горстей глины растворяют в горячей воде, чтобы она стала мутная и парят ноги до остывания раствора, одевают теплые носки;
  • уксусную эссенцию и скипидар в соотношении 1:4 наливают в емкость и держат пятку до 30 минут.

Перечисленные рецепты ванночек делаются 3-4 недели, ведь лечение шпоры длительное, требует систематичности и терпения. Любая из описанных процедур проводится ежедневно, желательно перед сном. Повторно использовать растворы нельзя.

Лечение шпоры прогреванием

Разрастание пяточной кости хорошо поддается лечению посредством прогревания. Для процедуры прогревания берут крупную соль или мелкий песок, предварительно сильно нагретый на сковородке.

Горячую сыпучую массу размещают в широкой емкости, помещают туда ступни и держат до остывания. Процедура прогревания проводится ежедневно до снятия боли.

Параллельно с прогреванием рекомендуется пить соле выводящие отвары, например из спорыша, арбузных корок, сабельника.

К интересным способам прогревания и лечения шпоры относится использование линялой собачей шерсти и пухового подшерстка. Хорошо сбитый шерстяной комок укладывают на зону шпоры и закрепляют плотным носком для длительного ношения.

Непосредственно на место воспаления воздействует рецепт с использованием свежеотжатого теплого творога. Несколько ложек творога выкладывается на марлевое полотно и закрепляется на больном месте.

Процедура проводится перед сном и оставляется на ночь три дня подряд.

Прополис для лечения шпоры

На практике прополис очень эффективен для лечения пяточной шпоры, так как является хорошим натуральным обезболивающим, противовоспалительным и рассасывающим веществом.

Из кусочка прополиса, размягченного на водяной бане, формируется круглая лепешка и плотно лепится сверху на шпору, закрепляется бинтом, утепляется и оставляется на ночь или на 24 часа. Курс лечения прополисом длится до 7 дней и более до полного излечения.

Также эффективна свежесорванная трава спорыша (горец птичий) или мокрицы, которую настилают тонким слоем в середине обуви напротив шпоры и обувают ее без носка;

Другие методы лечения шпоры

В домашних условиях можно убрать наросты на пятке еще целым рядом проверенных методов из арсенала народной медицины. Все они абсолютно безвредны для организма, дают превосходные результаты, но при этом требуют относительно длительного времени и терпения.

Чесночные компрессы на пятку

Благодаря противовоспалительным и антибактериальным свойствам, а также наличию эфирных масел и витаминов чеснок способен мягко ликвидировать воспаления фасции.

Для чесночного компресса очистить и перетереть 5-6 зубьев чеснока, а полученную влажную кашицу равномерно нанести на пораженный участок, покрыть повязкой и оставить на всю ночь. В случае очень сильного жжения процедуру надо закончить, а ногу промыть для предупреждения ожога.

В течение первого месяца лечения компрессы ставятся ежедневно в течении недели, на второй месяц — в течении двух недель и так до полного выздоровления. Эффективность метода проверена неоднократно и ощутима уже после первых процедур.

Лечение шпоры йодом дома

Для лечения шпоры дома широко используют народные рецепты с йодом в качестве основного ингредиента.

Очень действенны пятидневные аппликации, состоящие из 10-20 мл йода, ложки густого меда и ложки соли, тщательно перемешанных.

Массу наносят на холщовую ткань и накладывают на больное место, предварительно распаренное в горячей ванночке. Смесь можно хранить в холодильнике и проводить курс ежедневно днем или на ночь.

Желчь для пяточной шпоры

Надежные результаты уже не одно поколение дает в данном случае медицинской желчи.

Для компресса желчь наносится на многослойный марлевый тампон и в виде повязки закрепляется непосредственно на предварительно распаренную зону шпоры.

Повязку с очищенной медицинской желчью можно оставлять на сутки, всю ночь, или держать несколько часов в теплых носках. В перерыве между процедурами ступни обмываются теплой водой.

Применение массажа и ортопедических стелек

Лечение пяточной шпоры будет быстрым с простым народным способом массажа. Надо взять за правило легонько стучать пяткой об пол, совершая этим массаж проблемного участка стопы. Этот простой прием усиливает кровообращение и кальциевый обмен.

Хорошо также тереть босую пятку об войлочное полотно, например, войлочный валенок. При любом щадящем механическом воздействии тело пяточной шпоры потихоньку разрушается.

Ношение специальной ортопедической стельки уменьшает нагрузки на стопу, значительно снижает болевые проявления и обеспечивает комфорт передвижения.

Профилактика пяточных шпор

Основными мерами профилактики заболевания являются:

  • правильное питание;
  • ношение удобной обуви, отказ от высоких каблуков;
  • своевременное лечение заболеваний позвоночника и суставов, которые могут привести к образованию пяточной шпоры;
  • регулярное проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
  • отказ от малоподвижного образа жизни – занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе;
  • недопущение сильных нагрузок на область стоп;
  • при наличии плоскостопия – ношение специальных ортопедических стелек;
  • периодическое прохождение профилактических курсов физиопроцедур, массажа ног;
  • отказ от вредных привычек;
  • соблюдение правил безопасности, недопущение травмирования сухожилий и суставов стоп;
  • контроль веса, недопущение развития ожирения;
  • немедленное обращение к врачу при появлении первых симптомов пяточной шпоры – это поможет диагностировать заболевание на ранней стадии, что существенно облегчит последующее лечение и улучшит прогноз.

Где купить

Для получения гарантированного результата лечения в домашней обстановке по народным рецептам немаловажное значение имеет использование качественного лекарственного сырья.

Интернет магазин «Русские корни» предлагает большой ассортимент готовых народных средств для устранения шпоры и отдельных ингредиентов для их самостоятельного приготовления дома.

По Москве и Подмосковью работает курьерская доставка, а по регионам — доставка почтой. Приобрести этот товар также можно в сети наших фито аптек.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Источник: https://magazintrav.ru/pjatochnaja_shpora_lechenie_narodnymi_sredstvami

Как лечить шпоры на пятках. Узнать больше о Как лечить шпоры на пятках. Жмите

Как лечить в домашних условиях шипы на ногах

Пяточная шпора – достаточно неприятное образование на стопе ноги, с которым сталкиваются многие люди. Чтобы избавиться от дискомфортных ощущений, которые возникают при таком образовании, следует узнать, как лечить шпоры на пятках в домашних условиях.

Шпора представляет собой воспалительный процесс мягких тканей, окружающих пяточный бугор. Возникать воспаление может по многим причинам – острые и хронические травмы, ревматизм, инфекции, плоскостопие и другие нарушения.

Методика лечения пяточных шпор

При возникновении такого образования на ногах, как лечить шпоры на пятках, должен сказать лечащих врач. Специалисты назначают эффективную медикаментозную терапию. Кроме применения лекарственных препаратов, терапия основана на таких приемах:

  • уменьшение нагрузки на больную ногу;
  • лечебная физкультура;
  • использование ортопедических стелек;
  • местное введение глюкокортикостероидов;
  • хирургическое лечение.

До посещения врача улучшить самочувствие, устранить воспалительный процесс и уменьшить интенсивность неприятной симптоматики, можно с помощью эффективных народных средств.

Медикаментозное лечение

Терапия с помощью медикаментозных препаратов основана на обработке воспаленного участка стопы средствами местного действия – кремами, гелями, мазями. Их действие направлено на уменьшение интенсивности воспалительного процесса.

Нередко в этих целях специалисты назначают препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств:

  • гель «Диклофенак»;
  • мази – Ибупрофеновая, Индометациновая, Гидрокортизоновая;
  • «Кеторол-гель»;
  • «Бутадион»;
  • «Пироксикам гель».

Их применяют методом втирания в пораженный участок до полного впитывания. Средства оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект. Курс приема – до двух недель по 4 раза в сутки.

При консервативной терапии назначаются также противовоспалительные средства местного раздражающего действия. Они оказывают обезболивающий, противовоспалительный и бактерицидный эффект. К числу таких медицинских препаратов принадлежат:

  • «Димексид гель» – применяется согласно инструкции на протяжении 10 дней;
  • медицинская желчь – применяется в виде компрессов на ночь на место образования шпоры.
  • При лечении пяточной шпоры хорошо себя зарекомендовали и крема, принадлежащие к фармакологической группе БАДов. К числу БАДов от пяточной шпоры принадлежат:
  • крем «Тигровый глаз Орто пяточная шпора»;
  • крем-гель «Пяткошпор»;
  • крем «Акулий жир».

Такие средства необходимо втирать в больное место до 4 раз в сутки, курс лечение 14-30 дней, его продолжительность определяется специалистом.

Инъекционная терапия

При интенсивном болевом синдроме и выраженном воспалительном процессе, когда медикаментозная терапия не дает положительного результата, применяются инъекции. Инъекционная терапия представляет собой новокаиновые и глюкокортикостероидные блокады пяточной шпоры. Инъекции новокаином проводятся несколько раз в сутки.

С целью устранения болевого симптома и рассасывания кальцинатов, образующих собой шпору, вводятся глюкокортикостероиды – «Кеналог», «Дипроспан». Такие инъекции оказывают противовоспалительное и анальгезирующее действие. Лекарственные средства в организм пациента можно вводить посредством проведения электрофореза с новокаином и фонофореза с гидрокортизоном.

Хороший лечебный эффект оказывают и другие физиопроцедуры – магнитотерапия, парафинотерапия, ультразвук, радоновые ванны.

Прогревания и компрессы

В домашних условиях применяется такая лечебная процедура, как прогревание пораженной пятки. Применяется методика в комплексе с другими методами и носит лишь вспомогательный характер.

Для проведения процедуры необходимо выполнить такие действия:

  • в 5 л горячей воды развести 1 кг поваренной или морской соли;
  • в приготовленном растворе нужно парить ноги 20 минут;
  • после проведения процедуры ноги вытереть насухо и нанести противовоспалительное средство против шпоры.

Курс согревающих ванн – 10 дней. Болевой синдром уменьшится уже после 4 процедуры.

Для лечения шпоры можно использовать и компрессы, которые оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие. Хорошо себя зарекомендовали такие рецепты домашних компрессов:

Несколько зубчиков чеснока натереть на мелкую терку и приложить к месту образования шпоры, обмотать полиэтиленовой пленкой и зафиксировать теплым носком. Выдержать компресс три часа и промыть ногу теплой водой. В случае возникновения сильного жжения следует удалить чеснок раньше.

Для проведения лечения необходимо в равных пропорциях смешать тертый чеснок с мелом, измельченным в порошок. Кашицу приложить к шпоре, зафиксировать и держать не менее 2 часов. Компресс позволяет уменьшить интенсивность боли, облегчение наступает уже после первой процедуры.

Капустный лист смазать жидким медом и приложить к ступне. Зафиксировать компресс полиэтиленом и теплой тканью или носком. Процедуру желательно делать на ночь, а утром промыть ногу теплой водой. Для достижения лечебного эффекта нужно провести минимум 3 процедуры.

Справиться с проблемой поможет смесь из морской соли и меда. Компоненты нужно смешать в равных частях, нанести полученную кашицу на образование, зафиксировать, выдержать всю ночь, а наутро смыть.

Лечебная физкультура

Снять боль и уменьшить воспаление с мягких тканей на стопе поможет лечебная физкультура. Для этого нужно проводить следующий комплекс упражнений:

Ладонями упереться в стену, ноги расположить друг за другом – больная нога должна находиться сзади. Приседать, не отрывая пяток от пола. Ноги нужно сгибать в коленях до тех пор, пока не почувствуется сильное натяжение в голени больной конечности. В таком положении замереть на 15 секунд. Повторять упражнение 10 раз.

Чтобы выполнить это упражнение, понадобится лестница или небольшое возвышение – подойдет стопка книг высотой до 5 см.

Выполняя упражнение на лестнице, нужно упираться о перила, если оно выполняется с помощью возвышения, то роль опоры будет выполнять стена. На край ступени или книг стать так, чтобы пятки свисали с опоры.

Тянуться пятками к полу до возникновения натяжения мышц внизу голеней. Замереть в таком положении на 15 секунд. Повторить упражнение 10 раз.

Для выполнения этого упражнения следует взять скалку, теннисный мячик или бутылку диаметром до 5 см. Выбранное приспособление положить под стопу и катать, массажируя и придавливая сводом стопы. Продолжительность выполнения упражнения – 5 минут.

Проводить ЛФК можно только в период снижения обострения.

Лечебное питание

При лечении пяточной шпоры специалисты рекомендуют уделить особое внимание своему питанию. Правильно составленный рацион позволит уменьшить воспалительный процесс и вывести излишки соли из организма.

Лечебная диета основана на полном отказе от сладких, слишком соленых, копченых, маринованных продуктов. Кофе, чай и магазинные соки тоже находятся под запретом на время лечения.

Для большей эффективности терапии в рацион рекомендуется ввести большое количество арбузов и огурцов, которые оказывают на организм мочегонное и очищающее действие.

В этих целях также нужно выпивать в сутки около 2 л воды.

Если консервативные методы лечения пяточной шпоры не оказали положительного результата, неизбежным является хирургическое удаление образования.

Источник: https://fiziosfera.ru/categories/kak-lechitj-shpori-na-pyatkah

Как лечить шпоры в домашних условиях?

Как лечить в домашних условиях шипы на ногах

Выясняем, какие существуют народные средства борьбы с популярной проблемой.

К сожалению, пяточные шпоры являются довольно распространенным заболеванием. Шпоры пяток — это специфические образования на стопе, похожие на шипы. Они спровоцированы разрастанием кости и приводят к дискомфорту и боле при ходьбе.

Особенно часто возникновению шпор подвержены женщины после сорока лет. Появление шпор на пятнах чревато болью, изменением походки и образованием наростов и мозолей на ступнях.

Сегодня разбираемся, как лечить шпоры пяток самостоятельно в домашних условиях.

•     и самая распространенная причина – воспалительный процесс или разрыв сводной связки на стопе, на которую при ходьбе идет максимальное давление от веса человека; •    Травмирование или накол пятки; •    Сбои в процессах кровообращения организма; •    Сахарный диабет любого типа; •    Нарушение обмена веществ в организме; •    Лишний вес тела провоцирует избыточное давление на связки и суставы голеностопа; •    Чрезмерная нагрузка на стопу или на ее определенную часть (физические занятия с упором на ноги, стоячая работа); •    Плоскостопие продольного типа; •    Болезни позвоночника и соединений в суставах (остеоартроз, артрит, подагра); •    Нарушения и сбои в работе щитовидной железы; •    Возрастные изменения;

•    Неправильно подобранная обувь на очень тонкой подошве, жесткими стельками, очень высоким каблуком также является причиной возникновения пяточных шпор.

Как следует из вышесказанного, чтобы эффективно лечить пяточную шпору, в первую очередь необходимо устранить причины, которыми ее появление могло быть вызвано. Если ты действительно недавно купила неудобную пару обуви, в которой проводишь много времени, или заметила за собой какую-либо болезнь, возможно, приведшую к образованию шпор, необходимо в первую очередь устранить эту проблему.

Как лечить шпоры на пятке в домашних условиях?

Вот несколько рецептов лечения народными средствами:

•    Приготовь солевую ванну: на 1 литр горячей воды требуется развести около 150 граммов крупной морской соли. Перед сном следует принимать такую ванну по 30 минут, затем надевать теплые носки и спать в них.

•    Йод является эффективным средством в борьбе со шпорами: несколько капель можно добавлять в солевую ванну, а можно наносить сеточку из йода на пораженный участок;

•    Если шпора только начала появляться, поможет обыкновенный сырой картофель: тонкий ломтик необходимо примотать бинтом к шпоре, надеть носок и оставить такой компресс на 1 час, повторяя процедуру 3-5 раз в неделю.

•    Лечить шпору пятки в домашних условиях помогает чесночный компресс: зубчик чеснока натри на мелкой терке и смешай с небольшим количество растительного масла, затем сделай компресс как в предыдущем пункте и держи около 3-4 часов, в случае, если нет нестерпимого жжения. Такой компресс можно делать каждый день до выздоровления.

•    Если чеснок вызывает сильное жжение, попробуй использовать черную редьку: ее также необходимо натереть на мелкой терке и спать с таким компрессом, сильно не перетягивая ступню.

•    Вылечить шпоры на пятках в домашних условиях эффективно помогает скипидар: на ночь в течение двух недель на чистые пятки наноси толстым шаром скипидар (купить его удастся в любой аптеке), подожди, пока он немного впитается, и надень шерстяные носки, утром остатки можно смыть водой.

•    Если поблизости нет аптеки или ты предпочитаешь лечение исключительно народными методами, можно сделать компресс из крапивы: лист свежей крапивы необходимо измельчить, переложить кашицу в большой лист лопуха и зафиксировать компресс шерстяным носком или бинтом на ночь.

•    Приготовь домашнюю мазь от пяточной шпоры: для этого смешай 100 грамм любого детский крема, по две столовых ложки березового дегтя и меда, а также 40 грамм измельченного перца чили. Массу наносят 2-3 раза в день на протяжении недели. Эта мазь также хорошо борется с болями в суставах.

Советы врачей

Для того чтобы пяточные шпоры больше не отравляли твою жизнь, используй в повседневной жизни следующие рекомендации специалистов:

•    Избегай продолжительных нагрузок на ноги;

•    Выбирай удобную и правильную обувь, не злоупотребляй ношением высоких каблуков каждый день;

•    При плоскостопии отдавай предпочтение специальной ортопедической обуви и не забывай про лечебные стельки;

•    Следи за весом;

•    В летнее время года старайся какое-то время ходить босиком (на дачной лужайке, по берегу водоема и т.д.);

•    Регулярно выполняй простые упражнения для стоп:

Источник: https://lisa.ru/zdorovye/484342-kak-lechit-shpory-v-domashnih-usloviyah-/

Врач Фролов
Добавить комментарий