Магний и магний в6 одно и тоже

Витамин B6+магний снижают смертность на 34%

Магний и магний в6 одно и тоже

Магний с витамином Б6 снижают смертность от всех причин на 34%, снижают риск раковых опухолей, защищают от гипертонической болезни, улучшают память, улучшают качество сна, снижают риск или полезны в лечении следующих проблем: атеросклероз, аритмии сердца, инсульт, повышенный холестерин, сахарный диабет 2-го типа, остеопороз костей, депрессия, камни в почках, кальцификация сосудов, повышенный уровень мочевой кислоты, глаукома, мигрень, горная болезнь.

Лекарства и витамины могут быть опасны для жизни. Применять их можно только по назначению врача!!! Материал данной статьи предназначен только для иллюстративных и образовательных целей и не гарантирован для любого медицинского использования. Для получения более подробной информации, пожалуйста, обратитесь к вашему врачу.

Витамин B6 способен подавлять гликирование — один из механизмов старения

Гликирование белков — это один из процессов старения. Подробнее о гликировании можно прочитать в статье: «Гликирование белков — старение человека» или по ссылке:

  • www.rmj.ru/articles_6547.htm

Последствия гликирования можно наблюдать на коже как дряблость и мимические морщины лица. Многие опасные заболевания, например, болезни сердечно сосудистой системы часто также возникают из-за гликирования.

Витамин B6 способен мощно мешать образованию конечных продуктов гликирования. Самая эффективная форма Витамин B6 — пиридоксаль-5`-фосфат.

В исследованиях одна из форм витамина Б6 (пиридоксамин) показала способность ингибировать гликирование в 6 раз сильнее, чем метформин.

А пиридоксаль-5`-фосфат делает это ещё в 4 раза сильнее и является самым мощным средством для подавления гликирования, известным нам.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3762829/
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15905958

Максимальная рекомендуемая дозировка Витамин B6 (пиридоксамин) — 20 мг в сутки, а Витамин B6 (пиридоксина) — ниже 10 мг в сутки.

Возможная токсичная дозировка Витамина B6 (пиридоксина)- 30 и выше (вероятность необратимого поражения мозга), хотя FDA допускает до 100 мг в сутки. Токсичная доза Витамина B6 (пиридоксамин) — 250 мг, но возможно и ниже.

Много витамина Б6 содержат такие продукты питания, как фасоль (0,9 мг на 100 г), соя (0,85 мг на 100 г) и скумбрия (0,8 мг на 100 г).

Ссылки на исследования:

  • https://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_B6#Toxicity
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19540915

Однако 22 августа 2017 года Тайваньские учёные опубликовали исследование, которое показало, то для мужчин длительное и непрерывное употребление витамина Б6 в дозировке более 20 мг в сутки повышает риск рака лёгких на 30-200% — в зависимости от дозы. Но это только наблюдательное исследование, а более основательные многочисленные исследования показывают защитную роль витамин Б6 от рака (см. график слева и ссылки на исследования ниже)

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28829668
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23334322

Витамин B6 регулирует экспрессию генов и может влиять на скорость старения

Витамин B6 участвует в процессах метилирования.

Витамин B6 участвует в процессах метилирования. То есть, от него зависит, как будет вести себя геном нашего организма. Особенно в процессе старения, когда геном становится нестабильным, Витамин B6 очень актуален.

Нарушение баланса в процессах метилирования вызывает более быстрое старение человека, раковые опухоли, болезни сердечно-сосудистой системы.

Более подробно о метилировании и роли Витамин B6 в метилировании можно прочитать в статье: «Доноры метильных групп и старение человека«.

Витамин Б6 может снижать риск заболеть раковыми опухолями

Белок P53, который стимулирует самоуничтожение раковых опухолей.

Одна из форм витамина Б6 (пиридоксин) модулирует воспаление в толстой кишке, снижая риск рака толстой кишки.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23327973
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24183308

Витамин Б6 также активизирует белок P53, который стимулирует самоуничтожение раковых опухолей.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24626782

Витамин Б6 защищает от гипертонической болезни (повышенное артериальное давление)

Метаболит витамина Б6 (пиридоксаль-5`-фосфат) участвует в регулировании транспорта кальция в клетку и, вероятно, играет важную роль в контроле артериального давления. Употребление витамина Б6 чуть-чуть снижает артериальное давление.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26281007

Витамин Б6 защищает мозг от старения

Дефицит витамина Б6 связан с более быстрым старением мозга, а также с ретинопатией у пациентов с сахарным диабетом.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1883384
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26281007

Употребление витамина Б6 совместно с фолатами и витамином Б12 положительно влияет на память у женщин.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12042457

Витамин Б6 влияет на качество сна

Тайваньские учёные показали, что плохой сон повышает смертность у пожилых людей, а качество сна связано в свою очередь с уровнем витамина Б6 в крови.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24606715

Магний снижает смертность от всех причин на 34%

Рандомизированное клиническое испытание показало, что по сравнению с людьми, которые потребляют мало магния и имели низкий уровень магния в плазме крови, люди, имеющие самые высокие в пределах нормы уровни магния в плазме крови и самое высокое его потребление, умирали на 34% — то есть имели на 34% меньшую смертность от всех причин. 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24259558

Старение очень часто связано с дефицитом магния. Концентрация магния в плазме крови уменьшается с возрастом.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20228001

Хронический дефицит магния в сыворотке крови (0.95 ммоль/л связан с 29% снижением риска смертности от всех причин, но не от ССЗ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4517021)

Витамин B6 и магний — лучшее решение

Микроэлемент магний важен для продления жизни. Магний способствует выработке гормона сна — мелатонин и снижает артериальное давление. Магний вместе с витамином Б6 синергичны в плане пользы для здоровья. Также витамин Б6 усиливает усвоение магния в кишечнике.

Ссылки на исследования:

  • www.jle.com/fr/revues/mrh/e-docs/dietary_magnesium_ deficiency_decreases_plasma_melatonin_in_rats_272226/article.phtml

А о свойствах мелатонина предупреждать многие раковые опухоли, регулировать работу иммунитета, а также тормозить старение человека можно прочитать в статье: «Мелатонин против старения«.

Самое замечательное — это, что Витамин B6 прекрасно сочетается с магнием. Он способствует усвоению магния в организме и способствует впитыванию, и удержанию магния в клетках.

О совместимости или несовместимости одновременного использования витаминов и микроэлементов можно прочитать в статье: «Витамины и продолжительность жизни«.

Где купить и как употреблять

Для продления жизни лучше Витамин B6 употреблять вместе с магнием. Как было уже сказано выше, лучшее решение — это магний Б6. Магний + витамин Б6 доказано улучшает сон и засыпание. Препарат можно купить в аптеках. Он называется «Магне B6® форте». Его состав: 100 мг элементарного магния в виде цитрата магния и 10 мг пиридоксина.

Ссылка на описание препарата:

  • www.rlsnet.ru/tn_index_id_43278.htm

Но дешевле цитрат магния можно купить в интернете. Учитывая, что магний способствует выработке мелатонина, то употреблять магний с витамином Б6 лучше всего сразу после ужина. Таким образом, он будет способствовать выработке мелатонина ночью. 

В аптеках Магне B6® форте может стоить дорого. Также не у всех есть возможность купить его в аптеке. В интернете можно купить отдельно хороший магний цитрат и витамин Б6

  • Кто хочет  купить цитрат магния — оставляю ссылку на Now Foods, Лимоннокислый магний, 120 вегетарианских капсул. Рекомендуется женщинам до 300, а мужчинам до 400 мг в сутки (учитывая магний, который содержится в пище). 
  • Магний цитрат снижает мочевую кислоту. Это хорошо, когда мочевая кислота выше нормы или вверху нормы. Но если в анализах крови уровень мочевой кислоты ниже (210 мкмоль/л для мужчин и 150 мкмоль/л для женщин), то нужно применять магний треонат — на Now Foods, Magtein, магния L-треонат, 90 вегетарианских капсул
  • Витамин Б6 (пиридоксин) лучше всего дёшево купить в аптеке и употреблять до 10-20 мг в сутки одновременно с магнием. А вот пиридоксаль-5`-фосфат можно видимо купить только в интернете. Пиридоксаль-5`-фосфат предположительно в 5 раз сильнее, чем пиридоксин. Оставляю ссылку на пиридоксаль-5`-фосфат Country Life, П-5-Ф (пиридоксаль-5′ -фосфат), 50 мг, 100 таблеток. Нельзя употреблять более 10-20 мг витамина Б6 в сутки в среднем. Это может повышать риска рака лёгких у мужчин.

Каждый день публикуются свежие научные открытия. Уже большинство учёных геронтологов уверены в скорой победе над старостью. Предлагаем Вам сделать подписку на новые статьи этого блога, чтобы быть всегда в курсе самых последних достижений.

Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке. 

Рекомендуем также читать:

Источник: https://nestarenie.ru/vitamin-b6-tormozit-starenie-cheloveka.html

Магне в6 : инструкция по применению

Магний и магний в6 одно и тоже

Применение препарата противопоказано в следующих случаях:

повышенная чувствительность к одному из компонентов тяжелая почечная недостаточность с клиренсом креатинина менее 30 мл/минуту совместный прием с леводопа.

Особые указания и предосторожности применения

Специальные предупреждения

В случае сопутствующего дефицита кальция, дефицит магния должен быть устранен до устранения дефицита кальция, т.е. до начала приема препаратов кальция.

При тяжелом дефиците магния и нарушениях всасывания для лечения должен быть выбран внутривенный способ введения препаратов.

Данный лекарственный препарат показан для приема внутрь. ОН НЕ МОЖЕТ ВВОДИТЬСЯ ИНЪЕКЦИОННО!

Меры предосторожности

При умеренной почечной недостаточности следует соблюдать осторожность в целях предупреждения риска, связанного с гипермагниемией.

В связи с присутствием сахарозы, препарат противопоказан при непереносимости фруктозы, синдроме нарушенной абсорбции глюкозы или галактозы или дефиците сахаразы-изомальтазы.

С осторожностью применяют при язвенной болезни желудка и двенадцати перегной кишки, ишемической болезни сердца.

При тяжелых поражениях печени пиридоксин в высоких дозах может вызывать ухудшение ее функции.

При применении пиридоксина в высоких дозах(> 200 мг/день) в течение длительного времени (в течение нескольких месяцев или в некоторых случаях – лет) может развиться сенсорная нейропатия, которая сопровождается такими симптомами, как онемение и вестибулярные нарушения, тремор дистальных отделов конечностей и постепенно развивающаяся сенсорная атаксия (нарушения координации движений). Эти нарушения обычно являются обратимыми и проходят после отмены высоких доз витамина В6.

Ампулы содержат сульфит, который может вызывать или ухудшать реакции аллергического типа, включая анафилактические реакции, у больных группы риска.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие формы взаимодействия

Вы обязательно должны систематически информировать Вашего врача обо всех лекарственных препаратах, которые Вы принимаете.

Магний, нерекомендуемые комбинации

Соли фосфора или кальция

Эти препараты угнетают всасывание магния из кишечника.

Комбинации, которые следует принимать во внимание

Пероральные тетрациклины

Между приемом внутрь тетрациклинов и магния следует соблюдать интервал не менее 3 часов, в связи со снижением всасывания тетрациклинов в желудочно- кишечном тракте.

Пероральные тромболитические средства

Магний ослабляет их действие.

Магний уменьшает усвоение железа.

Витамин В6, нерекомендуемые комбинации

Леводопа

При одновременном применении с леводопой уменьшаются или полностью угнетаются эффекты леводопы.

Витамин В6, комбинации, которые следует принимать во внимание

Гормональные контрацептивы

При одновременном применении с гормональными контрацептивами возможно повышение концентрации пиридоксина в плазме крови.

Диуретики

При одновременном применении потенцируется действие диуретиков.

Изоникотингидразид, пеницилламин, циклосерин

При одновременном применении с изоникотингидразидом, пеницилламином, циклосерином возможно уменьшение эффективности пиридоксина.

Фенитоин, фенбарбитал

При одновременном применении с фенитоином, фенбарбиталом возможно уменьшение концентраций в плазме крови фенитоина и фенобарбитала

Беременность и грудное вскармливание

Беременность

Данное лекарство, при необходимости, можно применять на любом сроке беременности. Если, в ходе лечения препаратом, Вы обнаружили, что беременны, посоветуйтесь с врачом, который решит, нужно ли Вам продолжать лечение.

Период грудного вскармливания

Применение содержащихся в препарате магния и витамина В6 считается совместимым с периодом лактации. Данные по этому вопросу ограничены максимальной ежедневной дозой витамина В6.

Рекомендуемая доза витамина В6 в период кормления грудью составляет не более 20 мг в день.

Влияние на способность управлять транспортными средствами или другими механизмами

Особых рекомендаций нет.

Вспомогательные вещества, которые важны для правильного и эффективного использования лекарственного препарата

Данный лекарственный препарат содержит дисульфит, который может вызывать или ухудшать реакции аллергического типа, включая анафилактические реакции, у больных, подверженных особому риску.

Дозировка и способ применения

Данный лекарственный препарат показан для приема внутрь. ОН НЕ МОЖЕТ ВВОДИТЬСЯ ИНЪЕКЦИОННО!

Содержимое ампул следует разводить в половине стакана воды.

Взрослые-. 3-4 ампулы в сутки, разделенные на 2- 3 приема во время еды.

Дети весом свыше 10 кг (в возрасте около 1 года и старше)-. 10-30 мг/кг/сутки (0,4-1,2 ммоль/кг/сутки), то есть 1 ампулы в сутки, разделенные на 2-3 приема во время еды. Не принимайте двойную дозу для восполнения пропущенной!

Лечение следует прекратить после нормализации уровня магния в крови.

ВНИМАНИЕ:

АМПУЛЫ – САМОНАДЛАМЫВАЮЩИЕСЯ, НЕ ТРЕБУЮТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПИЛОЧКИ! Чтобы открыть ампулу, возьмите ее за кончик (можно предварительно покрыть ее куском ткани) и отломите кончик резким движением. Следуйте инструкции, изображенной на картинке!

Источник: https://apteka.103.by/magne-b6-instruktsiya/

Чем отличается магний в6 от магне в6

Магний и магний в6 одно и тоже

  • Written by anabolism-brain in Вылечить легко on 10 March 2019 à 11:01

    СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ…

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    Я искала. ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ МАГНИЙ В6 ОТ МАГНЕ В6– Вылечила сама! Без врачей! Смотри как Признаки дефицита магния в организме, схема применения лекарственного средства Магний B6, отзывы.

    Раньше аптечная сеть в основном предлагала к продаже витаминно-минеральный комплекс «Магне B6», который выпускался европейскими Как ясно из названия, отличаются дозой. В Магне В6 форте доза больше. Когда мне при беременности назначили магний б6 я поехала в аптеку, но там был только магний б6 форте.

    Магвит и магне в6 отличие в чем. Магвит комбинированный препарат, содержащий магния лактата дигидрат и пиридоксина гидрохлорид. Они могут отличаться по показаниям и по-разному воздействовать на работу внутренних органов. Магне В6. Действующие вещества магния лактата дигидрат, пиридоксина гидрохлорид.

    Исходя из названия, можно понять, что это такое же средство, как и препарат «Магне В6». Аналог этот отличается более выгодной стоимостью. Магний В6 и магне В6 в чем разница?

    Галинка забеременела в 2015 Все записи пользователя в сообществе. Я Пью “Магний В6” российского производства. Он где-то 250 руб. за 30 табл.

    Магне В6 и Магне В6 форте отличаются друг от друга только дозировкой активных компонентов, которых во втором препарате в два раза Стоимость Магнелиса В6 и Магния плюс В6 практически в два или более раза ниже, чем у Магне В6. Чем отличается магний в6 от магне в6– ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

    Магне В6 и Магний В6 это одно и тоже, но производители разные. И второй намного дешевле. Действием они не отличаются. Но замена препарата должна быть под контролем врача. Современные компании производят просто Магне В6 и с приставкой «форте». Так вот, в отличие от обычного в этом препарате содержится в несколько раз больше вещества. Существует также Магне В6 премиум, это тот же магний Вот только некоторые из них: Магний B6, Магне B6, Панангин, Аспаркам, Магнерот, Магнелис B6 форте, Магнистад и т.д. Чем отличается зел ная и обычная гречка. Шиповник: полезные свойства и противопоказания. Магне В6! Я принимаю российский аналог Магнелис В6. Разницы никакой, кроме цены)). как мне сказала врач моя магне б6, магнелис, магнерот-это все идентичные препараты магния. могут отличаться дозировкой в одной таблетке, сравтине Кому нужен Магний В6 ? Инструкция по применению в ампулах и таблетках. Как пить Магне В6 при беременности. К примеру, средство «Магний В6», в которое входит магний и витамин В6, незаменимо для нормальной сердечной деятельности. Фармакология. Лекарственные средства. Чем отличается Магне В6 от Магне В6 форте?

    Главное отличие заключается в том, что в Магне В6 Форте активного магния содержится 100 мг, что в 2 раза больше, чем в обычном. Магне В6 форте таблетки. Чем отличается магний в6 от магне в6– 100 ПРОЦЕНТОВ!

    В составе витаминов цитрат магния (100 мг.) и витамин В6 (10 мг.). Чем отличается Магне В6 Форте от Магне В6? Наглядное сравнение двух инструкций. И о том в какой форме магний наиболее усваиваемый. Во-вторых, степень всасывания отличается у разных солей: максимальной обладает цитрат (Магний В6 Форте, Натурал Калм), средней органические лактат, аспарагинат, пидолат, и Инструкция по применению Магния В6 (Магне-В6). Хочу пропить, а то постоянно состояние какой-то раздраженности, бессонница, состояние рассеянности, короче все плохо. Так вот в чем отличие? Состав вроде один. Девочки, подскажите, кто какой Магний В6 и Магне В6 пил. И при первой, и при второй беременности пила магнелис. Про аналоги все ерунда:

    наш препарат ничем не отличается по эффекту от французского. Обычно предлагают на выбор Магне В6 Форте или Магнелис В6, поэтому что лучше поможет, надо разбираться. Роль магния и В6 в организме.

    Магний входит в пятерку важнейших минералов для организма, а по концентрации во Магне В6 и Магний В6 это одно и тоже, но производители разные. И второй намного дешевле. Действием они не отличаются. Но замена препарата должна быть под контролем врача.

    В чем отличие Магне В6 от Магне В6 Форте рассмотрим в небольшом обзоре. В Магне В6 находится 0,005 г пиридоксина (витамина В6) и 0,048 г элементного магния.

  • Источник: http://anabolism-brain.eklablog.com/6-6-a160033708

    Магний глазами невролога

    Магний и магний в6 одно и тоже

    А.С. Кадыков  профессор 

    С.Н. Бушенева

    врач

    Название “магнезия” встречается уже в Лейденском папирусе X (III век н.э.). Оно происходит, вероятно, от названия города Магнисия в гористой местности Фессалии.

    Магнесийским камнем в древности называлась магнитная окись железа, а магнесом – магнит.

    Интересно, что первоначальное название “магний” сохранилось только в русском языке благодаря учебнику Гесса, причем в начале XIX века в ряде руководств предлагались и другие названия – магнезь, магнезий, горькоземий.

    Общее содержание магния в организме человека около 25 граммов. Он играет важную роль в образовании более трехсот ферментов. Магний принимает участие в энергетическом и электролитном обмене, выступает в качестве регулятора клеточного роста, необходим на всех этапах синтеза белковых молекул.

    Особо важна роль магния в процессах мембранного транспорта. Магний способствует расслаблению мышечных волокон (мускулатуры сосудов и внутренних органов).

    Важнейшее значение магния состоит в том, что он служит естественным антистрессовым фактором, тормозит процессы возбуждения в центральной нервной системе и снижает чувствительность организма к внешним воздействиям.

    Считается, что у 25-30% населения магний недостаточно поступает с пищей. Это может быть связано с современными технологиями обработки и применением минеральных удобрений при выращивании овощей, приводящих к дефициту магния в почве.

    Хронический дефицит магния часто отмечается у больных сахарным диабетом, артериальной гипертонией, атеросклерозом, эпилепсией, остеопорозом и т.д.

    Известен ряд физиологических состояний, сопровождающихся повышенной потребностью в магнии: беременность, кормление грудью, период интенсивного роста и созревания, пожилой и старческий возраст, тяжелый физический труд и физическая нагрузка у спортсменов, эмоциональное напряжение, частое и длительное (более 30-40 мин.

    за сеанс) пребывание в сауне, недостаточный сон, авиационные перелеты и пересечение часовых поясов. Недостаток магния возникает при приеме кофеина, алкоголя, наркотиков и некоторых лекарственных средств, например мочегонных, которые способствуют удалению магния с мочой.

    Наша нервная система чутко реагирует на уровень магния в организме. Пониженное его содержание может вызвать беспокойство, нервозность, страх, а также бессонницу и усталость, снижение внимания и памяти, в ряде случаев – судорожные припадки, тремор и другие симптомы. Часто люди жалуются на “беспричинные” головные боли.

    Магний (особенно в сочетании с витамином В6) оказывает нормализующее действие на состояние высших отделов нервной системы при эмоциональном напряжении, депрессии, неврозе. Это не случайно. Стрессы (физические, психические) увеличивают потребность в магнии, что служит причиной внутриклеточной магниевой недостаточности.

    Дефицит магния усугубляется с возрастом, достигая максимума у людей старше 70 лет.

    По данным Европейского эпидемиологического исследования кардиоваскулярных заболеваний, уровень магния в плазме ниже 0,76 ммоль/л рассматривается как дополнительный (к примеру, к артериальной гипертонии) фактор риска инсульта и инфаркта.

    Дисбаланс ионов Са2+ и Мg2+является одной из серьезных причин образования тромбов в сосудах. Применение препаратов магния способствует снижению склонности к формированию тромба. Магний, например, усиливает антитромботический эффект аспирина.

    Считается, что магний играет позитивную роль, тормозя процесс атеросклероза.

    Учитывая последние данные о распространенности недостатка магния у жителей больших городов, его содержание в крови определяют у неврологических пациентов с синдромом хронической усталости, вегетативно-сосудистой дистонии, а также при депрессии и астении. В норме содержание магния в сыворотке крови у детей варьирует от 0,66 до 1,03 ммоль/л, у взрослых от 0,7 до 1,05 ммоль/л.

    У здоровых людей суточная потребность в магнии составляет 350-800 мг. При дефиците магния требуется его дополнительное введение из расчета 10-30 мг на килограмм массы тела в сутки. Кроме диетической коррекции применяются и лечебные препараты. Время насыщения тканевых депо при терапии магнием – 2 месяца и более.

    Выбор препаратов для коррекции хорошо известен – это неорганические и органические соли магния. Первое поколение магнийсодержащих препаратов включало неорганические соли. Однако в таком виде магний усваивается не более чем на 5%, стимулирует перистальтику кишечника, что нередко приводит к диарее.

    Всасывание магния в желудочно-кишечном тракте повышают молочная, пидоловая и оротовая кислоты, витамин В6 (пиридоксин), некоторые аминокислоты.

    Второе поколение магнийсодержащих препаратов значительно лучше усваивается и не вызывает диспепсию и диарею. К современным комбинированным препаратам относится Магне-В6.

    Противотревожное действие Магне-В6 позволяет включать его в комплексную терапию депрессий (совместно с антидепрессантами), судорожных состояний (в комбинации с противосудорожными средствами), нарушений сна (совместно со снотворными), а также использовать препарат в качестве дополнительного средства для предупреждения и нивелирования легких возбуждающих эффектов активаторов мозгового метаболизма. Терапия магнием является достаточно перспективным направлением в лечении нарушений ночного сна различного генеза, особенно у пациентов с астеническими и тревожными состояниями. Сосудорасширяющий эффект ионов магния позволяет использовать Магне-В6 в комбинации с антигипертензивными средствами. Однако снижение артериального давления в ответ на введение магния достигается только у пациентов с дефицитом магния.

    Магне-В6 обычно хорошо переносится, не вызывая каких-либо побочных эффектов. Нормализация уровня магния в организме человека в комбинации с другими лекарственными средствами позволяет достичь успеха при многих заболеваниях нервной системы, она рассматривается в настоящее время как классическая метаболическая терапия.

    © Журнал “Нервы”, 2006, №1

    ФОРМА записи на приём к специалисту…
     

    Источник: https://www.neurology.ru/nauchno-populyarnye-stati/magniy-glazami-nevrologa

    Магний и Магнелис, сравним?

    Магний и магний в6 одно и тоже
    ?

    Categories:

    • наука
    • здоровье
    • медицина
    • Cancel

    у меня последние 2 дня ну очень много вопросов про магний и наш Магнелисну давайте сравнимдля нетерпеливых, в конце поста выделено жирным сравнение в рублях)небольшое введение:

    Магний не зря считается главным энергетиком клеток – он участвует в электролитном, энергетическом и пластическом обмене, а также имеет отношение почти к 300 биохимическим реакциям.Например, магний является главным участником механизма сокращения мышц и нервно-мышечных передач. Вот почему хронический дефицит этого элемента часто приводит к ощущению слабости, вялости, внезапным головокружениям и даже судорогам.Большую роль магний играет и в работе сердечно-сосудистой системы. В частности, он обеспечивает нормальное функционирование клеток миокарда и контролирует сократительную функцию данного органа.Его недостаток может привести к резким скачкам артериального давления и спровоцировать инфаркт миокарда.

    Магний отвечает и за состояние центральной нервной системы, так как он участвует в процессах расслабления и напряжения. Его недостаток часто приводит к появлению ощущения тревоги, раздражительности или излишней возбудимости. Именно этот элемент помогает повысить устойчивость организма к стрессу.

    итак, Магнелис В6 форте (тут важно именно форте, потому что просто в Магнелисе форма магния какая-то невнятная и ее покупать не стоит, то есть только форте, если соберетесь,

    1 таблетка Магне-В6 содержит: магния лактата дигидрат 470 мг (соответствует 48 мг магния – это очень мало!!), пиридоксина гидрохлорид 5 мг)

    Состав Магнелис Форте:магния цитрат – 100 мгВ6 – 10 мги вот один из комлексов магния+В6 с Айхербаниже я опишу достоинства и недостатки форм магния

    Оптимизатор Магния

    Итак, Магнелис фортев пачке 30 таблеток, рекомендовано пить 3-4 таблетки в суткиесть пачки 60 таблеток и 90цена:30 таблеток – 326 рублей60 таблеток – 487 рублей90 таблеток – 502 рубля

    Оптимизатор Магния

    Vitamin B6 (as pyridoxal 5-phosphate) 5 mg 250%Magnesium (as magnesium malate) 100 mg 25%Potassium (as potassium citrate) 50 mg 1%Taurine 350 mg †здесь отличный состав, отличная дозировка и комплекс усилен Тауриномцена – 412 рублей за банку 100 таблетокпринимать рекомендуют 1-2 раза в деньэто супер-усвояемая формула магния вместе с В6Описание с сайта:Оптимизатор магния – оптимальное сочетание питательных веществ, оптимизирующих метаболизм магния.Магний оказывает благоприятное влияние на метаболизм в нервных и мышечных тканях.Магний и калий можно употреблять физически активным лицам для поддержания уровня электролитов в организме.Таурин, несвязанный антиоксидант аминокислот, является стабилизатором клеточной мембраны. Таурин усиливает эффекты магния и калия, т.к. таурин способствует осморегуляции (поддержанию необходимой концентрации ионов).Пиридоксаль 5-фосфат (P-5-P) – это коэнзимная форма витамина B6, необходимая для метаболизма протеинов и аминокислот.Магний и витамин B6 – кофакторы в энзимных системах организма. Вместе магний и витамин B6 необходимы для метаболизма протеинов и аминокислот.Вместе магний и витамин B6 поддерживают биохимическое состояние центральной нервной системы.

    и как мы видим, Оптимизатор Магния более выгоден и по цене, и по составу

    для меня выбор очевиденили вот еще по-отдельности:я бы пропила и Оптимизатор, а потом еще по-отдельности, либо просто магний в хелатной форме, а В6 периодическиили же В6 в составе витаминов группы В, которые я пью раз в квартал точноитак, хелатный магний

    Хелатный Магний

    Состав:Magnesium (elemental) (from 2,000 mg magnesium glycinate/lysinate chelate**) 200 mg 50%рекомендуют принимать по 2 таблетки ежедневнотаким образом, вы покроете на 100% суточную потребность организма в магниив банке 240 таблеток, по 2 каждый день это 120 дней, на 4 месяца приематого же магнелиса на 4 месяца приема с дозой 400 мг в сутки надо выпить 4 таблетки, то есть надо 120 в месяц или 480 таблеток на 4 месяцато есть даже если брать по максимуму, 90 таблеток в пачке, это надо 5 с лишним пачек, это около 2600 рублей

    хелатный же магний с Айхерба Хелатный Магний

    стоит 1025 рублейи плюс В6, хотя его большие дозировки не нужны, ну вот если периодически пить, то можно этот

    В6

    стоит 204 рубля банка 100 таблеток, одной нам хватит на курс в 4 месяца

    ИТОГО:Магнелис Форте на 4 месяца = 2600 рублей

    Хелатный магний на 4 месяца = 1025 рублей и плюс банка В6 204 рубля = 1229 рублей

    Разница очевиднаеще хочу пару слов буквально написать про формы магния, боюсь уже пост будет тяжелым для прочтенияЛучшая форма магния, с отличной усвояемостью – это хелатный магний в форме глицинатаХелатная форма минерала — это ионы минерала в соединении с аминокислотамиМинералы в хелатной форме не требуют дополнительных превращений в организме, так как они являются готовыми к использованию и транспортировке клетками эпителия тонкой кишки, где происходит основной процесс усвоенияГлицинат магния лишен слабительного эффекта и более биодоступен, чем цитрат.Соответственно, цена на глицинат магния выше, чем на цитрат. И глицинат предпочтительнее цитрата.Про магний у меня пока все)

    Наш выбор:

    Хелатный Магний

    В6
    iherb, Витамины, Кальций-магний

    Источник: https://ly-ly.livejournal.com/1474798.html

    Магний плюс В6 (Magnesium plus B6)

    Магний и магний в6 одно и тоже

    Магний плюс В6
    Инструкция по медицинскому применению – РУ № ЛСР-001300/10

    Дата последнего изменения: 05.04.2017

    Лекарственная форма

    Таблетки, покрытые пленочной оболочкой

    Состав

    Состав на одну таблетку:

    1 таблетка содержит:

    активные вещества: магния лактата дигидрат – 0, 47 г (470 мг), пиридоксина гидрохлорид – 0,005 г (5 мг).

    вспомогательные вещества : лактоза (сахар молочный), целлюлоза микрокристаллическая, крахмал прежелатинизированный, коповидон (Коллидон ВА-64), магния стеарат.

    оболочка : Опадрай II (серия 85): поливиниловый спирт частично гидролизованный, макрогол-3350, титана диоксид Е 171, тальк.

    Описание лекарственной формы

    Таблетки, покрытые пленочной оболочкой белого цвета, капсуловидные. На изломе белые.

    Фармакодинамика

    Комбинированный препарат, восполняющий дефицит магния.

    Магний является жизненно важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток, участвует во многих реакциях обмена веществ. Ионы магния уменьшают возбудимость нейронов, играют важную физиологическую роль в поддержании ионного баланса в мышцах (замедляют нервно-мышечную передачу), участвуют во многих ферментативных реакциях.

    Недостаток магния в организме может наблюдаться при нарушении режима питания (диета) или при увеличении потребности в магнии (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности, применении диуретиков).

    Пиридоксин (витамин В6) является коферментом метаболизма аминокислот и белков, участвует в регуляции метаболизма нервной системы. Фосфорилируется и в виде пиридоксальфосфата входит в состав ферментов, катализирующих декарбоксилирование и переаминирование.

    Играет важную роль в метаболизме триптофана, глутаминовой кислоты, цистеина, метионина, а также в транспорте аминокислот через клеточную мембрану. Необходим для активации фосфорилазы, для образования нейромедиаторов, гамма-аминомасляной кислоты, глицина, серотонина.

    Участвует в обмене витамина В12, фолиевой кислоты, в синтезе порфиринов, в обмене ненасыщенных жирных кислот. Улучшает всасывание магния из желудочно-кишечного тракта и его проникновение в клетки. магния в сыворотке:

    – от 12 до 17 мг/л (0,5-0,7 ммоль/л) говорит об умеренной недостаточности магния;

    – ниже 12 мг/л (0,5 ммоль/л) говорит о тяжелом дефиците магния.

    Фармакокинетика

    Всасывание магния в желудочно-кишечном тракте составляет не более 50% от принимаемой внутрь дозы. В организме магний распределяется в основном во внутриклеточном пространстве (около 99%), из которых примерно 2/3 распределяется в костной ткани, а треть находится в гладкой и поперечно-полосатой мышечной ткани.

    Выводится преимущественно почками. Магний, присутствующий в моче, в среднем составляет 1/3 от принимаемой дозы. Пиридоксин легко всасывается путем простой диффузии на всем протяжении тонкой кишки, большее количество абсорбируется в тощей кишке. Хорошо проникает во все ткани.

    Наибольшие концентрации витамина обнаруживаются в печени и миокарде. Меньшие концентрации обнаруживаются в мышцах и ЦНС. Метаболизируется в печени с образованием фармакологически активных метаболитов (пиридоксальфосфат и пиридоксаминофосфат). Пиридоксальфосфат с белками плазмы связывается на 90%.

    Проникает через плаценту, секретируется с грудным молоком. Выводится почками. Период полувыведения (Т½) – 15-20 дней.

    Показания

    Установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами как: повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна; желудочно-кишечные спазмы или учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц, ощущение покалывания.

    Противопоказания

    Гиперчувствительность к компонентам препарата, выраженная почечная недостаточность (клиренс   креатинина менее 30 мл/мин), фенилкетонурия, детский возраст до 6 лет, дефицит лактазы, непереносимость лактозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, гипермагниемия.

    С осторожностью

    При умеренной недостаточности функции почек (риск развития гипермагниемии).

    Применение при беременности и кормлении грудью

    Период беременности

    Магний плюс В6 можно применять в период беременности только по назначению врача.

    Период лактации

    Не рекомендуется принимать препарат в период грудного вскармливания (магний и производные пиридоксина проникают в грудное молоко).

    Способ применения и дозы

    Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

    Взрослым рекомендуется принимать 6-8 таблеток в сутки; детям старше 6 лет (массой тела более 20 кг) – 4-6 таблеток в сутки.

    Суточную дозу следует разделить на 2-3 приема, принимать во время еды, запивая стаканом воды.

    В среднем продолжительность лечения — 1 мес.

    Лечение следует прекратить сразу же после нормализации уровня магния в крови.

    Побочные действия

    Аллергические реакции. Расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта: боли в животе, запор, тошнота, рвота, метеоризм.

    Возможно развитие гипермагниемии. Ранние признаки и симптомы гипермагниемии: брадикардия, диплопия, внезапный “прилив” крови к коже лица, головная боль, снижение артериального давления, тошнота, одышка, смазанность речи, рвота, слабость, при наличии почечной недостаточности – головокружение.

    Передозировка

    При нормальной функции почек пероральный, прием магния не вызывает токсических. реакций. Отравление, магнием может развиваться при почечной недостаточности. Токсические эффекты в основном зависят от содержания магния в сыворотке крови.

    Симптомы передозировки: снижение артериального давления, тошнота, рвота, замедление рефлексов, изменения на электрокардиограмме, угнетение дыхания, кома, остановка сердца и паралич сердца, анурия.

    Лечение: регидратация, форсированный диурез. В качестве антидота при передозировке магнием (гипермагниемии) используют препараты кальция (как антагониста магния) – кальция хлорид или кальция глюконат. При почечной недостаточности необходим гемодиализ или перитонеальный диализ.

    Взаимодействие

    Магний плюс В6 предпочтительно не назначать одновременно с препаратами фосфатов или натриевых соединений, так как может значительно снизиться всасывание магния в желудочно-кишечном тракте.

    Препараты магния снижают всасывание тетрациклина, при одновременном приеме рекомендуется делать интервал в 3 ч перед применением препарата Магний плюс В6.

    Магний ослабляет действие пероральных антикоагулянтов (в т.ч. кумариновых и индандионовых производных), уменьшает усвоение железа.

    Витамин В6 снижает фармакологические эффекты левоподы.

    Особые указания

    При сопутствующем дефиците кальция дефицит магния должен быть устранен до начала введения дополнительного приема кальция.

    При частом употреблении слабительных средств, алкоголя, напряженных физических и психических нагрузках потребность в магнии возрастает, что может приводить к развитию дефицита магния в организме.

    Форма выпуска

    Таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 470 мг + 5 мг.

    По 10 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой.

    По 5 контурных ячейковых упаковок вместе с инструкцией по применению помещают в пачку картонную.

    Условия хранения

    В защищенном от света месте при температуре не вы ш е 25 °С.

    Хранить в недоступном для детей месте.

    Срок годности

    2 года. Не использовать после истечения срока годности.

    Условия отпуска из аптек

    Магний плюс В6 – инструкция по медицинскому применению – РУ № ЛСР-001300/10 от 2018-12-25

    Источник: https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_45141.htm

    Врач Фролов
    Добавить комментарий