Массаж от насморка и заложенности носа для детей

Как правильно лечить заложенный нос — с каплями и без. Советы оториноларинголога

Массаж от насморка и заложенности носа для детей

Зима затянулась, а вместе с ней и противный насморк? Есть повод задуматься, правдива ли народная мудрость: если насморк лечить, проходит за неделю, а если не лечить — за семь дней.

Врач-оториноларинголог высшей категории Анна Буцель не соглашается: по ее опыту, насморк без лечения может затянуться до двух недель, а вдобавок осложниться воспалением околоносовых пазух. Доктор ответила GO.TUT.

BY на шесть вопросов о том, что делать, если нос перестал дышать.

Анна Буцель, доцент кафедры общей врачебной практики БГМУ, кандидат медицинских наук. Елена Клещенок, GO.TUT.BY

— Речь о сосудосуживающих препаратах — деконгестантах, которые назначают, чтобы снять отек слизистой оболочки носа, — говорит специалист. — Многие пациенты, склонные к насморкам, носят с собой флакончик чуть ли не в косметичке, чтобы всегда был под рукой, и пользуются им не два раза в день, как написано в инструкции, а чуть ли не каждый час.

Анна Буцель приводит примеры из своей клинической практики, когда срок закапывания деконгестантов длился месяцами и годами, а у одной минчанки… более двадцати лет.

— Наиболее тяжело переносится острый насморк в стадии отека: дышать не получается, из носа капает. Продолжается стадия отека три-четыре дня от начала болезни, и в эти дни нужны сосудосуживающие средства.

Если использовать их дольше шести дней, легко развивается привыкание, а затем и медикаментозная зависимость: сосуды полости носа «отказываются» функционировать, увеличиваются и не могут сокращаться без очередной порции препарата.

Слизистая оболочка набухает, носовые раковины увеличиваются, уменьшается площадь носовых ходов, из-за чего выделений из носа становится еще больше.

Еще одна причина, из-за которой нельзя злоупотреблять сосудосуживающими каплями, — они склонны повышать артериальное давление. Поэтому длительное использование деконгестантов противопоказано людям с артериальной гипертензией, повышенным внутриглазным давлением, а также беременным женщинам.

В таких случаях часто требуется операция (возможно, с использованием лазера): она заключается в частичном или полном удалении слизистой оболочки носовой раковины, чтобы расширить носовой ход для улучшения дыхания через нос.

Людей, которые из-за страха зависимости полностью отвергают сосудосуживающие препараты, немало, но это не повод для радости, констатирует Анна Буцель.

— Придерживаясь такой радикальной позиции, пациенты рискуют получить осложнение: синусит, — считает врач. — Важно, чтобы между полостью носа и носовыми пазухами было свободное сообщение.

При неснятом отеке и активной циркуляции возбудителя простуды в носовых пазухах скапливается слизь, которая служит хорошей средой для размножения патогенных микроорганизмов.

Если секрет не будет свободно вытекать, высока вероятность, что в «забитых» пазухах возникнет воспалительный процесс (гнойный синусит). Если синусит не развился, насморк может просто затянуться, иногда — до двух недель.

Это, как правило, симптом не банального насморка, а признак хронического вазомоторного ринита. Когда пациент находится в горизонтальном положении на диване или кровати, в сосудах полости носа замедляется кровоток.

Поскольку тонус сосудистой стенки при вазомоторном насморке ослаблен, сосуды и капилляры уже не способны перекачивать поступившую кровь, они набухают, усиливается отек слизистой оболочки и дыхание через нос затрудняется.

В таких случаях поможет только обращение к врачу. Временно помочь себе можно, используя для сна более высокие подушки с приподнятым изголовьем. В такой позе крови к полости носа поступает меньше, отчего и слизистая меньше отекает.

Специалист замечает, что важно разделять насморк, вызванный сезонным вирусом, и хроническими состояниями, сопровождающимися заложенностью носа (например, вазомоторный и аллергический ринит). При хроническом рините использовать капли-деконгестанты бесполезно — они не помогут.

Однако многие пациенты в такой ситуции просто меняют средства до тех пор, пока не перепробуют весь аптечный ассортимент. Поиск лучших капель — распространенная ошибка.

Большинство их, по мнению оториноларинголога, обладают однотипным действием, разница только в торговых названиях и стране-производителе.

Можно. Необходимость возникает у тех, кому капли противопоказаны из-за серьезных сердечно-сосудистых проблем. Немедикаментозные средства врач рекомендует использовать и как дополнение к каплям — так быстрее выздоровеете.

Промывание носа гипертоническим солевым раствором с содержанием соли больше 1% (2,5−2,7% соли). При этом большого значения, поваренная или морская соль, нет. Гипертонический солевой раствор снимет отек слизистой оболочки носа и улучшит дыхание через нос.

Горчичники на область икроножных мышц или ванночки для ног с горчичным порошком в течение 5−10 минут. Согревание способствует перераспределению потока крови от верхних отделов туловища к нижним. Уменьшается кровонаполненность сосудов носа, спадает отек, расширяются носовые ходы и облегчается дыхание.

Дыхательная гимнастика: форсированный вдох через нос и выдох через рот. Делают ее до 10 раз в течение дня. Это своего рода массаж стенки сосудов слизистой носа воздухом.

Воздух помогает расширить носовые проходы, содержащийся в нем кислород слегка подсушивает слизистую оболочку полости носа, а форсирование вдоха тренирует и повышает тонус сосудов.

Доктор предупреждает: при выполнении дыхательного упражнения может возникнуть головокружение, особенно у людей с ослабленной сердечно-сосудистой системой, поэтому дышать таким образом лучше сидя.

Форсированное дыхание можно использовать и детям. Но у малышей часто насморк провоцируют аденоиды, располагающиеся в носоглотке. Они перекрывают путь потоку воздуха, и форсированное дыхание может оказаться малоэффективным. Детям постарше эта техника, как правило, помогает.

Самомассаж крыльев носа. Легкими круговыми движениями массируйте с двух сторон область носовых раковин снаружи — это усилит кровообращение в полости носа.

Источник: https://news.tut.by/go/585486.html

Заложен нос. Как облегчить проявления простуды, и когда нужно обратиться к врачу?

Массаж от насморка и заложенности носа для детей

  • 1. Чем опасна заложенность носа?
  • 2. Восстанавливаем носовое дыхание при легкой простуде
  • 3. Как справиться с сильной заложенностью носа?
  • 4. Осложненная простуда: визит к врачу — необходим
  • 5. Заложенность носа у детей: терапия назначается только специалистом!
  • 6. Можно ли заниматься спортом при насморке?

Наиболее частым, а нередко и единственным симптомом простудного заболевания является обычный насморк. Избавиться от него, как гласит народная мудрость, можно за неделю — при лечении, и за семь дней — при его отсутствии.

Возможность выздоровления без применения фармпрепаратов объясняется очень просто.

Простуда имеет вирусную, а не бактериальную природу, поэтому с ней иммунная система организма способна справиться самостоятельно, без антибиотиков.

Тем не менее заболевшему приходится применять лекарства — как минимум, для того, чтобы облегчить свое состояние.

Если при легком насморке нужно только удалять выделения из носовых ходов при помощи одноразовых салфеток, то в более тяжелых случаях следует избавляться от такого неприятного симптома, как заложенность носа.

Можно ли восстановить носовое дыхание самостоятельно, не записываясь на прием к терапевту?

Чем опасна заложенность носа?

Ощущение заложенности возникает вследствие отека, набухания слизистой оболочки, выстилающей воздухоносные пути. При этом прохождение по ним воздуха затрудняется, а значит, нарушается процесс снабжения мозга кислородом.

  • Это приводит к появлению дискомфорта, быстрой утомляемости, нарушению сна и головной боли.
  • У больного может возникнуть ощущение жжения в носу, меняется тембр голоса, появляется гнусавость или осиплость.
  • При отсутствии носового дыхания он вынужден дышать ртом. Частое дыхание через рот вызывает высушивание слизистой, что вовче не способствует выздоровлению носоглотки.
  • Работоспособность и способность к учебе при этом заметно снижаются. Кроме того, человек утрачивает возможность нормально питаться.

Восстанавливаем носовое дыхание при легкой простуде

Быстро получить желаемый эффект при простуде позволяют применяемые местно лекарственные средства. При первых симптомах достаточно использовать предлагаемые в виде спреев солевые водные растворы. В отличие от капель, они равномерно распределяются по слизистой и не имеют побочных эффектов. Солевые ингаляции можно делать до 6–8 раз в день, по два впрыска в каждый носовой ход.

Как справиться с сильной заложенностью носа?

В этом случае качество жизни заболевшего значительно снижается. При продолжительной гипоксии могут серьезно страдать ткани различных органов, что, в свою очередь, может вызвать нарушение их деятельности. Противоотечного действия солевого раствора уже будет недостаточно.

Чтобы уменьшить отек слизистой, применяются специализированные назальные спреи, в состав которых входят сосудосуживающие и противовоспалительные компоненты.

Они очень мягко воздействуют на слизистые, уменьшают их отечность и вызывают выделение слизи, тем самым восстанавливая носовое дыхание.

Сколько раз в день их можно применять? Все зависит от продолжительности достигаемого эффекта.

Согласно прилагаемой инструкции, препараты короткого действия (4–6 часов) используются до 3–4 раз в день, а продолжительного (10–12 часов) — до 2–3 раз в сутки.

Лучше всего в течение дня пользоваться солевыми растворами, а перед сном обеспечить себе нормальное дыхание и спокойный сон при помощи сосудосуживающего спрея.

Осложненная простуда: визит к врачу — необходим

В каких случаях следует обратиться за профессиональной медицинской помощью?

  • При сильном насморке с заложенностью носа, не проходящей в течение 10–12 дней.
  • При простуде, сопровождающейся насморком и повышением температуры свыше 38°С, если признаков улучшения нет через 3–4 дня.
  • При повторном ухудшении состояния больного после наступившего было улучшения.

Такие признаки могут свидетельствовать о бактериальном воспалении придаточных пазух носа, требующем лечения антибиотиками.

Нельзя исключить и возможность развития аллергического ринита, при котором применяют антигистаминные фармпрепараты.

Диагностировать эти заболевания может квалифицированный платный отоларинголог, в распоряжении которого имеются современные лор–приборы и диагностическое оборудование.

Кроме того, при простуде, сопровождающейся значительным повышением температуры и насморком, для приема внутрь могут назначаться комбинированные лекарства, обладающие жаропонижающим и противовоспалительным действием.

Пожалуйста, запомните! Продолжив самостоятельно лечить осложненный насморк, вы можете запустить патологический процесс, который вызовет достаточно серьезные осложнения. В некоторых случаях для избавления от них может потребоваться даже неотложное медицинское вмешательство.

Заложенность носа у детей: терапия назначается только специалистом!

Дыхательная система малышей обладает определенными анатомическими особенностями, за счет которых особенно восприимчива к негативному внешнему воздействию.

Нарушенное носовое дыхание выводит детей младшего возраста из зоны комфорта, лишает их возможностей общения с окружающими и познания мира. При этом у них портится настроение, исчезает аппетит и нарушается сон, появляется раздражительность.

У младенцев, не дышащих носиком, возрастает вероятность нарушения дыхания во сне, а у дошкольников за счет дыхания ртом на прогулках в морозную погоду может развиться воспаление гортани (фарингит, ларингит) или бронхов (бронхит).

Задача родителей состоит в том, чтобы избавить малыша от заложенности носа, оперативно записавшись на прием к педиатру, способному выявить причину и характер нарушения дыхания.

  • Лечение заложенности носа отличается при вирусной инфекции и аллергическом насморке. Разработаны специализированные назальные спреи и капли, облегчающие самочувствие детей с ОРВИ, поллинозом и аллергическим ринитом. В их состав входят антигистаминные компоненты и средства, увлажняющие слизистую оболочку и ускоряющие выздоровление.
  • Детям назначают промывания носика, выполняемые с помощью солевого раствора, стерильной морской воды, антисептиков или противовоспалительных составов.
  • Для прогревания воспаленной слизистой, разжижения слизи и уменьшения отека назначают ингаляции с теплыми отварами лекарственных растений.
  • Снять заложенность помогает и точечный массаж с использованием акупунктурного воздействия.

Можно ли заниматься спортом при насморке?

Не стоит забывать, что заболевшим ОРВИ не рекомендуется посещать общественные места, к которым относятся и фитнес–центры, ведь инфекция легко передается воздушно–капельным путем. Но избегать физических нагрузок при насморке, кашле и повышенной температуре стоит и по другим причинам.

При насморке во время активных занятий спортом больной начинает глубоко и часто дышать ртом, высушивая слизистые оболочки и нанося дополнительный ущерб больной носоглотке.

Посетив вечером тренажерный зал при начальных признаках простуды, утром можно проснуться с первыми симптомами интоксикации организма, вызванными физической нагрузкой: головной болью, повышенной температурой, мышечным дискомфортом.

К тренировкам можно вернуться после полного выздоровления, причем нагрузку лучше всего увеличивать постепенно.

Источник: https://treat-clinic.ru/nauchnie-svedeniya/zalozhen-nos-kak-oblegchit-proyavleniya-prostudi-i-kogda-nuzhno-obratitsya-k-vrachu/

Детский спрей для носа: можно ли детям, как брызгать и какие назальные спреи лучше (сосудосужающие, от заложенности, для промывания, увлажняющие)

Массаж от насморка и заложенности носа для детей

» Статьи » Спрей в нос для детей

Дети часто болеют простудными заболеваниями, среди симптомов которых — насморк и заложенность носа. И в такой ситуации спрей для носа для детей становится спасением.

Малыши из-за насморка становятся капризными, плохо едят, не могут заснуть; впрочем, и у детей постарше проблемы возникают те же, к тому же, они жалуются на головную боль и вялость, так как при затруднении носового дыхания снижается поступление кислорода к головному мозгу.

При заложенном носе ребенок начинает дышать через рот, что увеличивает риск попадания вирусов и бактерий в организм, ведь именно полость носа обеспечена всем необходимым для полноценной фильтрации воздуха.

Для лечения насморка у детей удобнее всего использовать назальный спрей: в отличие от капель, он равномерно распыляет активные вещества на слизистую, они не стекают и быстро действуют. Существуют спреи для носа с разным составом, предназначенные для различных состояний и заболеваний.

Чтобы лечение было максимально эффективным, лучше перед их применением проконсультироваться с врачом.

Читать подробнее про Африн

Заложенность носа при насморке вызывают две причины: отек слизистой оболочки носовых ходов и придаточных пазух носа (околоносовых), а также «отделяемое», представляющее собой слизь с примесью лейкоцитов и погибших клеток той же слизистой. По-простому эту слизь называют «соплями», и они играют важную роль в борьбе с инфекцией, аллергией.

Нос стоит на страже здоровья всего организма — через него поступает воздух, далеко не всегда чистый и безопасный, поэтому просто необходимо восстановить нормальное носовое дыхание, а помочь в этом может спрей для носа для детей. Слизь, образующаяся в носу, задерживает микробы, вирусы, аллергены, токсины, грязь, которые, попадая в легкие и оттуда с кровью – в органы и ткани, могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Чтобы нейтрализовать все вредные агенты, слизистая носа начинает активные действия: подтягиваются из крови и лимфы лейкоциты — главные клетки, отвечающие за иммунитет. Они захватывают и уничтожают опасные частицы, но и сами погибают.

Страдает и «поле битвы» — клетки верхнего слоя слизистой оболочки, вместе с погибшими лейкоцитами и секретом они образуют слизистое отделяемое. Чем интенсивнее воспалительный процесс, тем больше отделяемого.

При бактериальной инфекции требуется особенно активное участие лейкоцитов, поэтому слизь становится густой и зеленоватой.

При аллергической реакции она наоборот прозрачная и жидкая, так как воспаление неинфекционное.

Отделяемое может быть скудным или отсутствовать вовсе, при этом нос у ребенка заложен. Это связано с отеком слизистой — так она реагирует на воспаление. В ответ на присутствие вредных веществ сосуды носа расширяются, стремясь доставить в очаг опасности как можно больше лейкоцитов и быстрее вывести продукты распада.

Существуют и другие причины затруднения носового дыхания — механические: из-за присутствия в носовых ходах полипов или новообразований (гемангиома, лимфангиома и прочие), а также искривления носовой перегородки (из-за нее воздух не может циркулировать свободно). У детей до 6 месяцев носовые ходы узкие, поэтому, даже будучи абсолютно здоровыми, они часто сопят, демонстрируя признаки заложенности носа.

Заболевания, сопровождающиеся заложенностью носа у детей:

• Ринит — воспаление слизистой носовых ходов. Он может быть инфекционным (бактериальный, вирусный) и неинфекционным (аллергический).

  • 1. Вирусный — встречается чаще других, причина — риновирус, вызывающий острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ);
  • 2. Бактериальный — чаще развивается как осложнение вирусного;
  • 3. Грибковый — редкая форма, возникает на фоне сниженного иммунитета;
  • 4. Аллергический — при попадании на слизистую аллергенов организм пытается избавиться от них, выделяя обильную жидкую слизь и усиленно выталкивая ее — чихательный рефлекс.

• Синусит — воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух чаще бактериальной природы. Синуситы развиваются, если вредным веществам все же удалось преодолеть носовые ходы и проникнуть глубже. Они сопровождаются заложенностью носа с густым зеленоватым отделяемым, повышением температуры и головными болями.

• Аденоиды — увеличенные носоглоточные миндалины, затрудняющие дыхание и периодически воспаляющиеся с развитием аденоидита. Аденоиды обычно беспокоят детей до 7 лет, с возрастом миндалины постепенно уменьшаются, симптомы часто проходят без лечения. У взрослых аденоидов не бывает.

Каким спреем лучше пользоваться ребенку

Учитывая разнообразие причин, вызывающих заложенность носа, важно подобрать правильное лечение, а для этого — обратиться к врачу, чтобы он поставил точный диагноз.

Один спрей для детей от насморка подходит практически при любых причинах насморка, другой — имеет строгие показания и противопоказания.

Спреи, содержащие лекарственные препараты, нужно использовать так часто и долго, как назначит врач, чтобы избежать побочных эффектов. Некоторые лекарства имеют возрастные ограничения.

Виды спреев

Детские назальные спреи различаются по принципу действия на слизистую. Есть спреи для промывания носовых ходов, представляющие собой слабый раствор соли. Это самый безопасный вид, так как он не содержит химии, но при ряде заболеваний такое лечение может быть недостаточно эффективным.

Сосудосуживающие спреи быстро снимают отек и облегчают дыхание, снижают образование слизи, поэтому хорошо подходят для лечения ринитов и синуситов, сопровождающихся выраженной заложенностью носа. Для лечения аллергических ринитов существуют специальные спреи, содержащие компоненты, подавляющие аллергическую реакцию.

Есть препараты с антибактериальными и противовирусными свойствами.

Для промывания

Принцип действия спреев для промывания основан на механическом удалении пыли, токсинов, вирусов, бактерий и аллергенов с поверхности слизистой носа. Доказано, что соленая вода справляется с этой задачей лучше, поэтому в состав таких спреев входит морская вода или близкая к ней по химическому составу.

Спреи для промывания носа безопасны, их рекомендуют даже детям до 1 года. Хороший эффект они оказывают на начальном этапе развития ринита или же в комплексной его терапии — одним спреем для промывания синусит или ринит с выраженными симптомами вылечить не получится.

Зато они прекрасно подходят для профилактики, их часто рекомендуют использовать для ежедневной гигиены полости носа, особенно часто болеющим детям и страдающим аллергическим ринитом.

По такому же принципу проходит лечение у детей насморка физраствором, который по своим свойствам подобен специальным спреям для промывания.

Противоаллергические

Специальные спреи от аллергии содержат вещества, подавляющие аллергические реакции. Это разные по химическому составу, принципу и силе действия препараты. С ними лучше не экспериментировать, а посоветоваться с врачом.

Антибактериальные

Спреи, содержащие антибиотики, назначают при признаках бактериальной инфекции: густые зеленые сопли, которые не проходят больше недели, сопровождаются повышением температуры тела, головными болями и плохим самочувствием.

Сосудосуживающие

Сосудосуживающие назальные спреи действуют быстро: снимают заложенность носа, вызванную отеком слизистой, облегчают дыхание, так как останавливают образование слизи.

Как понятно из названия, принцип их действия — сужение сосудов: благодаря этому уменьшается приток крови к слизистой носа и его придаточных пазух, что приводит к снижению интенсивности воспалительного процесса. Эффект временный, но у многих средств достаточно продолжительный — до нескольких часов.

Важно понимать, что сосудосуживающие средства не лечат насморк, а подавляют симптомы, но это необходимо, чтобы ребенок перестал беспокоиться и плакать. Не имея возможности нормально дышать, малыш не заснет, поэтому особенно важно помочь ему перед сном.

В зависимости от действующего вещества, его концентрации и формы выпуска сосудосуживающие лекарства от заложенности носа для детей имеют различные возрастные ограничения.

Дело в том, что слизистая носа богата кровеносными сосудами, поэтому действующее вещество может попадать в общий кровоток, из-за чего возникает риск побочных эффектов. Еще один неприятный момент — привыкание, поэтому нежелательно применять спреи этой группы дольше 1 недели.

Режим использования необходимо тщательно соблюдать — при частых впрыскиваниях нарушается нормальное кровоснабжение слизистой, появляется ощущение ее сухости, возможно развитие привыкания и усиление заложенности.

Противовирусные

Противовирусные спреи в нос, содержащие интерфероны, предназначены для профилактики и лечения ОРВИ у взрослых и детей. Стимулируя местный иммунитет и борясь с вирусами, они напрямую не влияют на симптомы, поэтому никак не облегчают состояние ребенка при заложенности носа.

Как выбрать?

Чтобы выбрать лучший спрей от насморка, нужно знать причину заложенности носа. Чаще всего приходится решать главную проблему: обеспечить свободное носовое дыхание, чтобы вернуть ребенка к нормальной жизни. С этой целью практически при любом виде ринита и синусита назначают сосудосуживающие средства.

Часто для достижения лучшего эффекта их комбинируют с другими препаратами. Например, с их помощью готовят слизистые к нанесению антибактериальных или противоаллергических средств, чтобы они лучше подействовали.

Или в течение дня промывают полость носа солевыми растворами, а перед сном используют сосудосуживающие средства.

Африн может помочь вашему ребенку

Африн — это сосудосуживающий спрей для носа, разрешенный для детей старше 6 лет. Его действующее вещество, оксиметазолин, попадая на слизистую, способствует снятию отека. Эффект может сохраняться до 12 часов. Линейка включает 3 препарата: «Африн», «Африн Увлажняющий» и «Африн Экстро». Действующее вещество у них одинаковое, но состав разный.

«Африн Увлажняющий» содержит глицерол, который увлажняет слизистую и препятствует потере влаги. Этот компонент борется с сухостью, которая может возникать при использовании сосудосуживающих спреев для носа. «Африн Экстро» содержит левоментол, цинеол (эвкалипт) и камфору.

«Африн Экстро» обладает приятным запахом эфирных масел и вызывает приятное ощущение прохлады.

«Африн»

Способствует сужению кровеносных сосудов в слизистой носа, тем самым облегчая носовое дыхание. Действует до 12 часов.

Читать подробнее

«Африн Экстро»

Благодаря содержанию ментола, камфоры и эвкалипта дарит чувство прохлады, помогающее дышать полной грудью.

Читать подробнее

«Африн Увлажняющий»

Увлажняет раздраженную и пересохшую слизистую, способствует устранению ощущения стянутости кожи, зуда жжения.

Читать подробнее

Все три препарата выпускаются в форме спрея, обладающей следующими преимуществами:

• спрей обеспечивает равномерное распределение лекарственного вещества по всей поверхности слизистой;

• спреи удобно использовать: не нужно запрокидывать голову, как при закапывании капель, чтобы они не вытекли обратно.

Препараты «Африн» рекомендуют использовать не чаще двух раз в день с интервалом в 10-12 часов.

Курс лечения желательно ограничить 5-7 днями, чтобы избежать привыкания, характерного для всех сосудосуживающих средств.

L.RU.MKT.CC.02.2019.2605

Читайте также

Ринит – это заболевание, распространенность которого оценить сложно — мало кто обращается к врачу из-за насморка. Взрослые переносят в среднем 2-3 эпизода с ринитом за 12 месяцев, и каждый раз это заболевание ухудшает качество жизни.

Читать подробнее Синусит. Причины возникновения и лечение

Порой с насморком можно спутать более серьезное заболевание – синусит, сопровождающийся воспалением пазух. Симптомы синусита у взрослых схожи с признаками ринита, а вот лечение требуется другое.

Читать подробнее Эффективная помощь при аллергическом рините

Аллергический ринит – очень распространенная проблема. По разным данным, из-за его проявлений страдают до 40 % населения. Для заболевания характерно воспаление слизистой оболочки носа, развивающееся при контакте с аллергеном.

Читать подробнее Правильный выбор спрея при аллергии

Аллергический ринит — заболевание, не связанное с негативным влиянием на организм вирусов и бактерий. При нем наблюдается воспаление слизистых оболочек носа, спровоцированное аллергенами, и справиться с этой проблемой часто может помочь только спрей для носа от аллергического ринита.

Читать подробнее

Источник: https://www.afrin-no-drip.ru/stati/spray-v-nos-dlya-detey/

Как вылечить насморк у детей и взрослых точечным массажем

Массаж от насморка и заложенности носа для детей

Кто хоть раз в жизни сталкивался с таким явлением, как насморк, или ринит, вряд ли о нём позабудет. Постоянные выделения из носа, невозможность нормально дышать, головная боль — эти неприятные симптомы знакомы многим, особенно тем, кто переболел гриппом.

Традиционные спреи и капли нельзя применять чаще, чем 1-2 раза в сутки, иначе они могут вызвать обратный эффект. А многим, особенно маленьким детям или кормящим женщинам, эти капли вообще противопоказаны.

Как быть? Выход есть! В каждом из этих случаев настоящей палочкой-выручалочкой станет точечный массаж.

Кому пригодится точечный массаж при насморке

Симптомы ринита ослабевают примерно через 2-3 дня усиленного лечения, а ещё через неделю полностью исчезают. Но если насморк переходит в хроническую форму, мучения больного могут продолжаться долгие недели и даже месяцы.

Медикаментозное лечение зачастую бывает малоэффективным, да и, постоянно принимая разнообразные препараты, можно основательно «посадить» почки и печень, что тоже неминуемо отразится на самочувствии.

Есть категории пациентов, которым очень не рекомендуется применять сосудосуживающие капли, а тем более — злоупотреблять ими.

Ринит, сопровождающийся сильной заложенностью носа, может появиться как у взрослого человека, так и у новорожденного младенца. Маленькие носовые каналы ещё не могут работать в полную силу, поэтому у малышей очень часто закладывает носик.

Нельзя принимать медикаменты и беременным женщинам, особенно в первом триместре. Трудно предугадать, как повлияет приём того или иного препарата на развивающийся плод.

Кормящие мамы тоже должны воздерживаться от приёма аптечных препаратов, поскольку содержащиеся в них вещества вместе с молоком могут попасть в организм младенца. Но как же быть, когда заложенность носа и связанное с ней недосыпание лишают сил организм молодой женщины, и без того ослабленный родами?

Во всех этих случаях поможет простой массаж, который способен освоить каждый. Даже если вы не относитесь к вышеперечисленным группам, всё равно не спешите бежать в аптеку: массаж намного безопаснее, чем любое лекарство, и не будет стоить вам ни копейки.

«Волшебные» точки

Точки, отвечающие за то, чтобы в самом скором времени избавить человека от насморка и заложенности носа, не так просты, как может показаться.

Так, например, точка, находящаяся непосредственно на переносице (на рисунке она под номером 3), улучшает работу печени. Массируя только её, можно эффективно очистить печень от шлаков и токсинов. Кроме того, массаж этой зоны способствует улучшению мозгового кровообращения и снижению внутриглазного давления.

Как вылечить насморк у детей и взрослых точечным массажем

the_author ();?

Это замечательная профилактика множества офтальмологических заболеваний. Массировать эту точку нужно в течение 2-3 минут, плавными движениями, без особого нажима, и только по часовой стрелке.

Пара точек, которая находится во внешних углах глаз (на рисунке — номер 5), также благотворно действует на работу мозга и стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта.

У внутренних уголков глаз находится другая пара точек, надавливая на которые, можно не только освободить от слизи гайморовы пазухи, но и снизить артериальное давление. Лёгкое надавливание на эту область способно успокоить сердцебиение. Воздействовать на эти точки нужно, предварительно расслабившись и закрыв глаза.

Прикасаться к кончику носа, когда он покраснел и распух, не слишком приятно, но необходимо: именно там располагаются точки, разминание которых способствует быстрому избавлению от недуга. Слегка сожмите пальцами кончик своего многострадального носа и аккуратно повращайте — сначала влево, затем вправо.

Теперь попробуйте легонько сдавить его и сразу отпустите. Сделайте так несколько раз.

Заметили, насколько легче стало дышать? Это упражнение незаменимо для тех, кто болен бронхиальной астмой или хроническим бронхитом: при регулярном выполнении оно способно облегчить течение болезни и даже снизить частоту приступов.

Ещё одна точка, которая находится в центре области между носом и верхней губой, не только облегчает вдох и выдох. С силой нажимая на неё ногтем или остриём карандаша, можно вывести человека из глубокого обморока.

Если ваша задача — просто устранить заложенность носа и справиться с непрерывным чиханием, массируйте точку между бровями, крылья носа (точки 2) и углубления над ними (точки 1), а также точки, находящиеся около ушных козелков (4). Воздействуя на них, можно быстро избавиться от симптомов насморка, но особого лечебного эффекта они не имеют.

Как вылечить насморк у детей и взрослых точечным массажем

the_author ();?

Кроме точек, располагающихся непосредственно на лице, существуют и другие, находящиеся далеко от носа и, на первый взгляд, не имеющие к нему никакого отношения. Однако массирование их помогает облегчить состояние больного и ускорить процесс выздоровления. Они находятся:

на тыльной стороне кистей рук в месте соединения костей большого и указательного пальцев;

на запястьях (с внутренней стороны);

под коленными чашечками;

на макушке;

в месте соединения головы и шеи.

Если вам не удаётся понять, в каком именно месте расположена точка, можно поискать в интернете рисунки и схемы, на которых показано, где следует массировать.

Техника выполнения

Согласно канонам восточной медицины, во время проведения точечного массажа:

руки, в особенности пальцы, должны быть сухими и тёплыми;

массирование точек осуществляется мягкими, спокойными круговыми движениями;

совершая надавливания, нельзя причинять пациенту боль;

если вы делаете точечный массаж при сильной задолженности носа, можете производить эту процедуру столько, сколько считаете нужным, но обязательно делайте между сеансами перерывы хотя бы по 15-20 минут;

каждый сеанс должен длиться не более 5 минут.

Перед тем, как приступить к манипуляции, необходимо закрыть глаза и полностью расслабиться. Массирующие движения осуществляют исключительно подушечками большого и указательного пальцев обеих рук одновременно. Если у вас очень чувствительная кожа, воспользуйтесь кремом или маслом, но по окончании сеанса обязательно снимите остатки ватным диском.

Как вылечить насморк у детей и взрослых точечным массажем

the_author ();?

Проводить надавливания необходимо в строгой последовательности: начиная с кончика и крыльев носа, двигайтесь к переносице, затем помассируйте надбровные дуги и виски, после чего завершите процедуру у внешних уголков глаз. Если вы собираетесь задействовать другие точки, расположенные возле ушных раковин, на макушке и шее, помассируйте их, а область лица — четверть часа спустя.

Противопоказания

При выполнении акупунктурного массажа никаких побочных эффектов не возникает, но это не значит, что его можно проводить абсолютно всем.

Так, если у больного, будь то взрослый или ребёнок, повышена температура тела, проводить массаж нельзя.

Ни в коем случае не делают его и в том случае, когда на коже имеются воспалённые участки и нагноения. Угревая сыпь, наличие фурункулов являются строгим противопоказанием к проведению точечного массажа.

Эта процедура может значительно усугубить и без того сложное состояние кожи.

Если у больного есть какое-либо дерматологическое заболевание, прежде чем начать лечение насморка с помощью точечного массажа, ему обязательно нужно посоветоваться с лечащим врачом.

С осторожностью следует применять эту процедуру и во время беременности. Дело в том, что некоторые точки, применяющиеся при этом массаже, воздействуют на женские половые органы и нижнюю часть живота. Чтобы не спровоцировать выкидыш, особенно на ранних сроках беременности, при проведении массажа их пропускают.

Не стоит производить точечный массаж тех областей, которые сильно воспалились и отекли. К примеру, если вы успели докрасна растереть платком крылья носа или область между носом и верхней губой, массируйте те участки, где кожа в нормальном состоянии.

Массаж для детей

Как было сказано выше, точечный массаж при насморке можно делать даже грудничку. Организм малыша ещё не успел окончательно сформироваться, защитные силы совсем невелики, поэтому дети до года особенно часто подхватывают простуду.

Поить грудничка лекарствами или вводить капли в нос не всегда полезно. Возможно, поэтому всё больше мам осваивают точечный массаж. Акупунктурные точки у детей немного иные, чем у взрослых.

Прежде всего, это крылья носа и участки возле козелков ушных раковин, точки между большим и указательным пальчиками обеих рук, внутренняя сторона запястий и пяточки.

Массируйте их нежными, осторожными движениями, а в качестве массажёра для стоп можете воспользоваться тазиком с тёплым песком. После правильно проведённой процедуры у малыша исчезает заложенность носа, он успокаивается и быстро засыпает.

Как вылечить насморк у детей и взрослых точечным массажем

the_author ();?

Всё же, несмотря на очевидную пользу точечного массажа, перед тем, как применить его на ребёнке, необходимо проконсультироваться с педиатром. Опытный врач не только определит, насколько полезной окажется эта процедура, но и научит вас правильно проводить её.

Если у вас нет возможности посоветоваться со специалистом, внимательно изучите схему проведения точечного массажа, воспользовавшись инструкцией и рисунком из книги по акупунктуре или статьёй в интернете.

Ежедневно делая своему малышу акупунктурный массаж, вскоре вы заметите, что простужаться он стал гораздо реже.

Однако если через некоторое время после массажа у малыша поднялась температура, а общее самочувствие заметно ухудшилось, возможно, стоит на время отказаться от этой процедуры или проводить её не каждый день, а два-три раза в неделю.

Источник: https://sport.rambler.ru/other/39187693-kak-vylechit-nasmork-u-detey-i-vzroslyh-tochechnym-massazhem/

Избавься от насмарка за 5 минут в день – Точечный массаж при заложенности носа

Массаж от насморка и заложенности носа для детей

Не каждый страдающий насморком знает о такой методике как точечный массаж. Обычно заложенность мы лечим различными назальными спреями или каплями.

Массаж носа при насморке будет не менее эффективен лекарств, поможет лечению заложенности носа и полностью устранить недуг.

Помимо медикаментозного лечения и массажа рекомендуется применять другие техники, чтобы быстро избавиться от недуга и привести организм в рабочее состояние.

Эффективность точечного массажа при насморке

Уникальный метод пришел к нам из Азии, зарекомендовав себя с положительной стороны. Современные врачи также успешно пользуются им, назначая пациентом массаж при заложенности носа.

Эффективность его в том, что при воздействии на определённые точки активируются скрытые ресурсы нашего организма.

Благодаря им включаются некоторые биологические процессы, которые улучшают кровообращение, снимают воспаления и улучшают защитные функции.

Помимо этих свойств, при массаже сводятся к минимуму болезненные ощущения, происходит спад мышечного напряжения. Точечное воздействие имеет еще одну положительную сторону.

При его использовании не всегда можно получить желаемый результат. Однако и навредить организму тоже практически невозможно.

Если вы не достигли выздоровления, то как минимум проведете для себя приятную, расслабляющую процедуру.

Как выполнять точечный массаж против насморка

Для начала нужно определить зону воспаления, в нашем случае это будет носовая полость.

При воздействии на точки данной зоны лица, пациент сможет расслабить и простимулировать нервную систему, которая нормализует функциональность тканей.

Обнаружить точки воздействия в зоне воспаления не сложно, при нажатии на них вы можете почувствовать боль, ощущение жара, возможно высокое выделение пота.

Некоторые пациенты отмечают, что чувствовали такие симптомы, как онемение, распирание, ломотк, прилив жара или наоборот озноба.

Где располагаются точки воздействия

Чтобы провести массаж правильно, необходимо знать, где находятся точки, при воздействии на которые вы облегчите состояние.

Найти их можно, как в самой зоне воспаления (на крыльях или кончике носа и в районе переносицы), так и рядом с местом воспаления: в районе уголков глаз, сверху головы или на затылке.

Даже на теле человека находятся точки воздействия — с внешней стороны коленей, в области больших пальцев ног или на ладонях.

Владея информацией о том, где располагаются точки воздействия, вы сможете провести процедуру с наилучшим положительным эффектом. Не стоит торопиться начать массаж, для начала тщательно изучите зоны воздействия вашего организма и ощущения при нажатии на них.

Техника массирования

Массаж при насморке производится теплыми руками. Нажатия на акупунктурные точки не нужно делать слишком резко или интенсивно. Плавно со средней силой необходимо выполнять массажные движения. Во время проведения процедуры может ощущаться легкая боль, значит воздействие проводится эффективно. Один из примеров пошаговой техники массажа:

  • Крылья носа — массировать легкими нажатиями пальцами с внешней стороны.
  • Внешние уголки глаз — круговыми движениями.
  • Переносица — круговыми движениями или постукиваниями.
  • Узелок уха — легкими нажатиями.

На точку необходимо уделять примерно минуту, после завершения массажа на всех точках отдохнуть 10-15 мин и провести процедуру повторно для достижения наилучшего эффекта.

Перед процедурой необходимо обязательно помыть руки. Маникюр должен быть максимально короткий, во избежание нанесения повреждений.

Совершая круговые движения пальцем, делайте это по часовой стрелке используя мягкое надавливание на точки. Начинать массаж против насморка рекомендуется с крыльев носа, затем задействуя его кончик и уже потом переходить по всем остальным зонам воздействия.

Если вы надавливаете не на саму зону поражения, а используете точки, находящиеся на теле, интенсивность нажатия можно усилить. А по завершении всех манипуляций выпейте чашку теплого мятного чая с медом, чтобы расслабить организм.

Точечный массаж при простуде грудничкам

Каждая мама заботится о своем ребенке и беспокоится, когда у малыша затруднено дыхание при заложенном носе. Точечная техника зарекомендовала себя с наилучшей стороны, но возникает вопрос: «Можно ли делать его при воспалении носа грудничкам?». К процедуре есть определенные противопоказания. Выполнять ее следует только по наставлению лечащего врача.

Связано это с тем, что массаж от насморка при заложенности носа ускоряет циркуляцию крови в организме, а вместе с ней вирусы и бактерии.

Если организм взрослого человека способен с ними справиться, то у малыша довольна слабая иммунная система, что может повлечь за собой перерастание легкой простуды в тяжелую форму заболевания.

Поэтому массаж при заложенности носа допускается только при наличии насморка без других симптомов заболевания, но и в этом случае необходимо быть очень осторожным.

Особенности процедуры для грудничка

Способ массажа при насморке у грудного ребенка не будет сильно отличаться от того, как проводится массаж при насморке у взрослых. Точки для воздействия такие же, отличие в интенсивности нажатия. Достаточно лишь едва касаться пальцами акупунктурных точек, и тогда массаж принесёт пользу всему организму.

Обязательно проследите за реакцией малыша при воздействии на точки массажа. Ребенок не должен испытывать дискомфорта.

Если он плачет и ему неприятны прикосновения, процедуру лучше прекратить и обратиться к вашему доктору для консультации.

Когда делать точечный массаж не стоит

Несмотря на то, что медики отмечают эффективность массажа носа от насморка, существует список симптомов, когда делать его противопоказано:

  • Повышенная температура. Причиной является то, что при увеличении кровообращения в организме, вирус может распространиться с наибольшей скоростью.
  • Крупные родинки. Если в точке есть крупные родинки, родимые пятна или папилломы от процедуры также следует воздержаться от лечения. Эти образования являются доброкачественными и не наносят вреда организму, если не оказывать на них негативного воздействия.
  • Порезы или царапины. Если в зоне точек массажа имеются поврежденный кожный покров, то следует отказаться от процедуры пока не заживет рана. Массируя порез, вы можете спровоцировать занесение инфекции в рану, что усугубит состояние организма.
  • Интенсивная боль. При процедуре допускается легкое ощущение боли, но, если боль слишком сильная, следует прекратить воздействие на участок.

Можно попробовать избегать зону, где ощущается выраженная боль или другие противопоказания, и проводить массаж от заложенности носа, используя другие точки воздействия.

Согласно отзывам больных, которые применяли технику точечного массажа, большинство отметили, что их самочувствие улучшилось.

Многие отметили приятные ощущения легкости и расслабляющий эффект от процедуры. Главным плюсом является то, что она не имеет практически никаких негативных или побочных действий. Не всегда удаётся избавиться от заложенности носа точечным массажем, но и риск негативного воздействия от него минимален.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/figuradoma/izbavsia-ot-nasmarka-za-5-minut-v-den-tochechnyi-massaj-pri-zalojennosti-nosa-5c348d527f172e00ac060d66

Врач Фролов
Добавить комментарий