Пословица о здоровье для детей

Неделя здорового образа жизни «Здоровье – путь к успеху»

Пословица о здоровье для детей

С целью пропаганды здорового образа жизни, приобщения к литературе о физкультуре и спорте, формирования мотивации к здоровому образу жизни, сознательного отказа от вредных привычек и зависимостей, систематизации и обобщения знаний школьников о здоровом образе жизни, формирования активной жизненной позиции библиотеками Арзамасского района были проведены мероприятия в рамках Недели ЗОЖ «Здоровье – путь к успеху». Уже в раннем возрасте необходимо приучать человека к здоровому образу жизни, так как ЗОЖ – это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья, хорошее настроение и бодрость духа, с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.

Цикл игровых программ организовали сотрудники Шатовской, Казаковской, Центральной районной детской, Морозовской и др. библиотек. Получили заряд положительных эмоций школьники на спортивном турнире в Морозовской с/б.

Ребята узнали, что входило в норматив ГТО.

Затем сами участвовали в некоторых дисциплинах – это и бег на 30 м, прыжки в длину, метание мяча, подтягивание на перекладине и отжимание для мальчиков, для девочек – прыжки со скакалкой.

Разнообразные беседы были проведены с подростками в Бебяевской, Выездновской, Пустынь, Семеново, и др. с/б. На мероприятиях велась пропаганда ЗОЖ, рассуждали о последствиях вредных привычек и отказа от них. В д. Бебяево прошла не просто беседа, а театрализованная беседа-диалог «Курить – здоровью вредить».

После инсценированного представления «Как медведь бросил трубку курить» речь пошла о коварном враге человечества – никотине и о причинах, пробуждающих людей к курению, а также вспоминали пословицы и поговорки о вреде курения. В заключение беседы сотрудники ДК провели со школьниками спортивную эстафету.

В библиотеках сел Чернуха, Пошатово, Ветошкино, Слизнево, Н-Усад, и др. были организованы уроки здоровья, с последующим обзором книжных выставок.

Так, например, в Чернухинской д/б после того как присутствующие узнали, какие меры принимаются по борьбе с табакокурением, познакомились с такими книгами, как Д.К. Самин «Самые знаменитые спортсмены России», Д.И. Бронштейн «Самоучитель шахматной игры», В.В.

Воронов «Цветы в саду», «Учимся шить и вышивать» и другими книгами о физкультуре и спорте, о правильном питании, закаливании, а также журналы «Все сама», «Рыболов».

Калейдоскоп здоровья «Здоровый образ жизни – это личный успех каждого» подготовили сотрудники ЦБ им. И.Н. Сахарова для ребят из летнего лагеря Выездновской средней школы.

Во время путешествия по сказочной стране ЗОЖ юные читатели отвечали на вопросы викторины «Здоровье», принимали участие в конкурсе «Загадочный». демонстрировались книги и периодические издания по данной теме.

Особый интерес у юных читателей вызвали журналы «Нарконет» и «Физкультура и спорт».

В Семеновской с/б помимо нарко-, табако- и алкозависимости раскрыли тему игромании.

Были определены основные понятия: причины, побуждающие к азартным играм, сила зависимости, признаки психического недуга, классификации видов игромании, ее лечение.

Небольшое анкетирование «Я и мой компьютер» заставило ребят задуматься, сопоставить информацию со своим увлечением компьютером. В заключение, большое внимание было уделено ЗОЖ и книгам, его пропагандирующим.

На свете нет ни одного человека с идеальным здоровьем, поэтому важно знать все слабые места и уметь предупредить болезни.

Знания ЗОЖ необходимы для разных ситуаций, в том числе они помогут: в правильном воспитании ребенка (родителям, воспитателям, учителям, педагогам); в достижении долголетия и более качественной жизни; следить за здоровьем с молодого возраста, несмотря на тяжелые трудовые будни; систематизировать, делиться и передавать опыт и философию здорового образа жизни всем нуждающимся и заинтересованным лицам.

Здоровье необходимо любому человеку. Особенно важно сохранить здоровье детей и подростков. Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купишь ни за какие деньги. Здоровый человек может делать все: учиться, заниматься спортом, гулять, отдыхать… Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете полностью реализоваться в современном мире.

Сегодня библиотеки обладают достаточными информационными ресурсами по пропаганде здорового образа жизни и правильно их используют. Важна профилактическая работа, которую помогает осуществлять умная книга, содержательная информация. Формирование у ребят потребности в здоровом образе жизни – такова цель мероприятий, проведенных в библиотеках района в рамках недели ЗОЖ.

Одно из них под названием «Быть здоровым, красивым, успешным» прошло в библиотеке Сельхозтехники для ребят летнего школьного лагеря.

Конкурсно-игровая программа была насыщенна и интересна: игры, загадки, кричалки-отвечалки сменялись одна за другой. Ребята активно, а главное, правильно отвечали на задания и вопросы.

Говорили также и о важности физкультуры, закаливания, личной гигиене, режиме дня, правильном питании. Рассматривали здоровье как основную ценность человеческой жизни.

Правильно расставленные нравственные приоритеты помогают детям и подросткам противостоять асоциальным явлениям, ориентируют их на здоровый образ жизни.

Управление культуры и туризма

Источник: http://arz.omsu-nnov.ru/?id=140709

Здоровый образ жизни

Пословица о здоровье для детей

«Правильное питание-залог здоровья!»

 Здоровье – это самый драгоценный дар, который получил человек от природы. А чтобы быть здоровым нужно уметь правильно питаться. Правильное питание – это одна половина секрета долгой и здоровой жизни. Древним людям принадлежат мудрые слова: «Мы едим для того чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть».

Питание должно быть полезным. А главным условием этого является умеренность и разнообразие в пище. С целью пропаганды здорового питания в ГБУ ЯНАО «Центр «Домашний очаг» в МО Надымский р-н» инструктором ЛФК было проведено игровое занятие «Правильное питание-залог здоровья».

Ребята оздоровительного лагеря «Мечта» узнали о необходимости избавления от вредных привычек, занятии спортом. Дети вспомнили правила здорового питания, узнали, почему пища является основой жизни, познакомились с понятием «витамины», с продуктами, наиболее богатыми тем или иным витамином.

  С удовольствием вспоминали пословицы о здоровье, приняли участие в викторине «Витамины». В конце мероприятия отгадывали загадки и играли в игру «Притяжение», в которой дети определяли совместимость продуктов. Мероприятие прошло в игровой форме, где использовались шарады, загадки, пословицы, поговорки.

  Проведенное занятие способствовало формированию культуры питания. Дети получили положительные эмоции и полезные знания!

 

 Семейные игры – одно из самых зрелищных и захватывающих спортивных мероприятий. В ГБУ ЯНАО «Центр «Домашний очаг» в МО Надымский р-н» был организован праздник «Папа, мама и я – спортивная семья», посвященный Международному Дню семьи.

Спортивно – семейный праздник прошёл на одном дыхании.

Целью данного мероприятия было формирование здорового образа жизни, вовлечение родителей в жизнь детей, укрепление отношений между родителями и детьми, создание атмосферы радости, воспитание чувства коллективизма, доброжелательности.

Семья всегда была для многих самым главным в жизни, так по-семейному бегали и прыгали мамы и папы, совсем по-детски радовались победам, может быть даже больше ребят. А дети радовались родительской любви и заботе.

Веселая разминка, интересные игры, забавные эстафеты пришлись по нраву всем, как детям, так и их родителям.

Ничто так не объединяет семейную команду, как стремление к победе! Проведённое мероприятие доказало, что быть спортивным, здоровым и активным –  модно во все времена.

А иметь счастливую, здоровую семью – мечта каждого человека, которую можно осуществить, если очень захотеть! Родители с детьми проявили смекалку, силу, выдержку, от совместного праздника все получили положительные эмоции. И конечно же победила дружба! В итоге все участники были награждены сладкими призами!

 «О, спорт! Ты целый мир!»

     В отделении социальной реабилитации лиц с ограниченными возможностями здоровья Центра «Домашний очаг» инструкторами ЛФК был проведен спортивный праздник, посвященный Международному дню       спорта на благо развития и мира, в котором участвовали дети разных возрастных групп, в том числе дети с ОВЗ.

Целью праздника было познакомить детей с доступными для их возраста сведениями из истории спорта, олимпийского движения, дать детям понятия, что знакомые слова «физкультура» и «спорт» имеют в жизни разное значение, закрепить знания о зимних и летних видах спорта и самое главное -привить детям стремление к здоровому образу жизни, к занятию спортом.

     В начале мероприятия инструкторы побеседовали с детьми о спорте, затем дети отгадывали загадки, делали веселую зарядку, играли в игры: «Закончи пословицу», «Скажи правильно».

В конце праздника специалисты рассказали детям, что олимпийские игры и спортивные соревнования всегда объединяли народы всех стран и главными словами на всех соревнованиях были слова «мир» и «дружба». А символом мира всегда была птица голубь.

Завершающим заданием для детишек было нарисовать птицу мира! Дети с интересом и удовольствием выполняли все предложенные задания и получили много положительных эмоций!

Что такое здоровье?

 В рамках программы «Формирование здорового образа жизни» в Центре «Домашний очаг» прошло мероприятие «В гостях у доктора Пилюлькина» на тему: «Что такое здоровье?»

К детям приходил сказочный персонаж Дракоша, который заболел. Вместе с доктором дети пытались вылечить его. Доктор Пилюлькин рассказал ребятам о микробах, которые вызывают различные заболевания, предложил им нарисовать их. Затем ребята познакомились с микроскопом, с помощью которого можно разглядеть возбудителей различных заболеваний.

В конце мероприятия участники пришли к выводу: «Чтобы сохранить здоровье – нужно соблюдать правила личной гигиены!»

Спортивное мероприятие «Гимнастика – Фантастика»

В последнюю субботу октября российские спортсмены отмечают День гимнастики, учрежденный в 1999 году. С инициативой ввести в календарь эту дату выступила Федерация спортивной и художественной гимнастики России.

Гимнастика — это не только один из наиболее популярных видов физической культуры и спорта, но и один из древнейших. Еще древнегреческий философ Платон писал: «Боги подарили людям два вида искусств — музыку и гимнастику». И у него, нужно сказать, были основания так полагать.

В Древней Греции гимнастические упражнения входили в систему обязательного физического воспитания юношей и подготовки к Олимпийским играм.

 В наше время становятся популярными занятия с гимнастической направленностью. Гимнастические упражнения привлекают детей всех возрастов и полов. Поскольку в гимнастике есть много направлений, каждый ребенок может найти занятие для себя.

  В отделении социальной реабилитации лиц с ограниченными возможностями здоровья 26 октября инструкторами ЛФК Кадигробовой А.И. и Даниленко М.В.  был проведен спортивный праздник, посвященный дню гимнастики «Гимнастика-Фантастика».

  Целью праздника было приобщить детей к здоровому образу жизни, закрепить на доступном уровне необходимые знания в области физической культуры и спорта, выявить интересы и способности детей, а также познакомить детей с различными видами гимнастики, сформировать эмоционально-личностное отношение к физкультуре и спорту, стремление к физическому самосовершенствованию, интерес к результатам своих достижений. Во время праздника дети показали свои навыки и умения в области пальчиковой, дыхательной, художественной, спортивной, акробатической, командной гимнастики, развивали физические качества (ловкость, быстрота) формировали двигательные навыки (бег, прыжки), закрепили навыки игры в эстафетах.

По окончанию спортивной программы дети получили позитивное настроение, много положительных эмоций, а также огромный багаж знаний в области гимнастики!

Меняем сигарету на конфету

06 октября 2017 года специалистами дневного отделения   Центра  «Домашний очаг» на улице была проведена акция «Меняем сигарету на конфету».

Цель и задачи этой акции –  пропаганда здорового образа жизни и профилактика табакокурения среди населения, привлечение внимания общественности к проблеме курения, а так же призвать курящих людей, в первую очередь родителей, отказаться от курения ради здоровья детей.  

Акция проходила весело и оживлённо под девизом: «Брось сигарету – тебе говорим! Себя отравлять не надо!».  Многие меняли свои сигареты или покупали специально, чтобы обменять на конфеты. Конечно, некоторым «заядлым» курильщикам своих сигарет было жалко.

 Остается только надеяться, что кто-то в этот день очередной раз задумался о своем здоровье и со временем бросит курить. И чем раньше, тем лучше для вашего организма.

4 смелых участника акции с легкостью отказались от целой пачки, сломав сигареты на наших глазах, что очень радует! В  конце акции организаторы безжалостно сломали все обмененные сигареты со словами  «Прощайте, вредные привычки, здравствуй здоровый образ жизни!».

Безумное количество положительных эмоций вызывали те участники, которые говорили: «Никогда не курил, не курю и вам, ребята, не советую», давая нам в подарок конфету, вот с кого нужно брать пример нынешней молодежи! И несмотря на то, что сейчас везде рассказывают и показывают о вреде курения, курильщиков не становится меньше.

Многие не понимают, что они рискуют здоровьем. А большинство, зная об этом, всё равно курить не бросают. Самое страшное, что курят в общественных местах и в транспорте. Могут курить дома в присутствии маленьких детей и пожилых, абсолютно не задумываясь, что наносят огромный вред окружающим.

И мы, добровольцы, считаем правильным, что сейчас  в рамках ФЗ №15 запрещено курить в общественных местах: на работе, на вокзалах, подъездах, кафе, транспорте, около магазинов.

 
Будем надеяться, что участвующие в акции и их близкие задумаются над тем, какое негативное воздействие оказывает курение на организм человека и откажутся от этой вредной привычки.

https://www.youtube.com/watch?v=3fPRnGTKmd0

Хочется призвать население активно участвовать в подобных акциях, показывая пример для будущего поколения – отказа от вредных привычек. Организаторы акции уверены, что подобные мероприятия приносят огромную пользу  и дают толчок  молодежи  к ведению здорового образа жизни.

Мы благодарим наших читателей, которые задержались на минутку и приняли важную информацию о здоровом образе жизни к сведению. Надеемся, что сознательных людей, выбирающих здоровый образ жизни, в нашем городе будет больше.

Здорово быть здоровым!

       В марте специалисты отделения профилактики безнадзорности несовершеннолетних выезжали в поселки Надымского района, посетили поселок Ягельный, где на базе образовательного учреждения провели профилактическую  беседу о здоровом образе жизни.

      В современном обществе отношение к здоровью стало меняться: модно не курить, не злоупотреблять спиртным, не использовать наркотики, заниматься спортом.

Большинство людей понимают, что только здоровье даст им возможность реализовать свои самые смелые социальные планы, создать семью и иметь здоровых и желанных детей. Здоровье имеет высшую ценность в любом возрасте для каждого человека.

Главный вопрос беседы, на которой специалисты совместно со школьниками искали ответ: «Как же сохранить и укрепить здоровье?».

      Доверительный диалог, просмотр социального ролика помогли сделать определенные выводы, которые стали итогом проведенной встречи: здоровый образ жизни — это такой образ жизни, который способствует укреплению здоровья, поможет избежать болезней и несчастных случаев.

Факторы, положительно влияющие на здоровье подростка: соблюдение режима дня, рациональное питание, закаливание, занятия спортом, хорошие взаимоотношения с взрослыми, родителями и друзьями.

Факторы риска для здоровья подростка: гиподинамия, нерациональное беспорядочное питание, курение, употребление алкоголя, наркотиков и других токсичных веществ, эмоциональная и психическая напряженность дома, в школе, с друзьями, а также экологические факторы риска.

      «Береги здоровье смолоду!» — эта пословица имеет глубокий смысл. Формирование здорового образа жизни должно начинаться с рождения ребенка, для того чтобы у молодого человека уже выработалось осознанное отношение к своему здоровью. А самое главное, это уверенность детей в том, что если придерживаться здорового образа жизни, то результаты не заставят себя ждать.

Мы за здоровый образ жизни

Врач Фролов
Добавить комментарий